Православные посты в 2023 году

Православный календарь постов и трапез на 2023 год с указанием и кратким описанием многодневных и однодневных постов и сплошных седмиц. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2023 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).

Пост в православии — это дни, когда люди очищаются в физическом и духовном плане. Пост несет радость причастия и освобождение души от грехов, скопившихся за год. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2023 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант поста (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).

Православный пост в январе 2023

Год начинается с Рождественского поста, который продлится до 6 января 2023 года включительно.

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

4, 6 и 18 числа 2023 года можно только растительную пищу.

1, 2, 3, 5, 20, 25 и 27 января 2023 года запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.

Строгий вариант поста (6 степеней)

Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:

• 1 января - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 2 января - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 3 января - горячая пища без масла
• 4 января - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 5 января - горячая пища без масла
• 6 января - Рождественский Сочельник, строгий пост, рекомендовано сухоядение

Крещенский Сочельник

• 18 января 2023 года (Крещенский Сочельник). В этот день православные соблюдают строгий пост. До заката солнца рекомендуется только пить воду, после заката — «голодная кутья» на воде с сухофруктами.

Однодневные посты

• 20 января 2023 года, пятница
• 25 января 2023 года, среда
• 27 января 2023 года, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Православный пост в феврале 2023

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

28 февраля 2023 года можно употреблять только растительную пищу.

1, 3, 15, 17 февраля 2023 года запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.

Строгий вариант поста (6 степеней)

Что разрешено принимать в пищу:

С 20 по 26 февраля 2023 года запрещается употреблять только мясо; можно кушать растительную пищу, молочную продукцию, яйца, рыбу.

27 февраля 2023 года начало Великого Поста. Начинаются строгие ограничения. Полное воздержание от пищи — высшая степень строгости поста, отказ от употребления пищи.

Что можно в Великий Пост

• 27 февраля - первый день Великого Поста — строгий пост. Рекомендуется совсем воздержаться от трапезы, пить только воду
• 28 февраля - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»

Однодневные посты

• 1 февраля 2023 года, среда
• 3 февраля 2023 года, пятница
• 15 февраля - Сретение Господне, среда
• 17 февраля 2023 года, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Православный пост в марте 2023

Продолжает Великий Пост. Что разрешено принимать в пищу:

• 1-3 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 4 и 5 марта 2023 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 6 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 7 марта - горячие блюда без масла
• 8 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 9 марта - горячие блюда без масла
• 10 марта - сухоядение
• 11 и 12 марта 2023 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 13 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 14 марта - горячие блюда без масла
• 15 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 16 марта - горячие блюда без масла
• 17 марта - сухоядение
• 18 и 19 марта 2023 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 20 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 21 марта - горячие блюда без масла
• 22 марта - «хлеб и вода и сим подобная»
• 23 марта - горячие блюда без масла
• 24 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 25 и 26 марта 2023 года (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
• 27 марта - сухоядение
• 28 марта - горячие блюда без масла
• 29 марта - хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 30 марта - горячие блюда без масла
• 31 марта - «хлеб и вода и сим подобная»

Православный пост в апреле 2023

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

До 15 апреля 2023 года следует придерживаться строгих правил поста — только растительная пища. Нас ждёт 3 Великих православных праздника в этом месяце — Благовещение 7 апреля, Лазарева суббота 8 апреля и Вербное Воскресенье 9-го. В эти дни допускается послабление поста — разрешается вкушать рыбные блюда.

6 степеней (строгий пост)

• 1 апреля - горячая пища с растительным маслом
• 2 апреля - горячая пища с растительным маслом
• 3 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 4 апреля - можно горячее без масла
• 5 апреля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 6 апреля - можно горячее без масла
• 7 апреля - в честь праздника Благовещения Пресвятой Богородицы разрешена к употреблению рыба
• 8 апреля 2023 года - церковный праздник — Лазарева Суббота. В честь дня воскрешения святого Лазаря можно добавить в рацион рыбную икру.
• 9 апреля - Великий праздник — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). Разрешена рыба. Можно выпить немного вина.

Страстная седмица

Страстная неделя — последняя в Великом Посте неделя со строгими правилами поста. От употребления масла и продуктов, содержащих сахар, лучше воздержаться.

• 10 апреля - можно есть хлеб, фрукты, овощи, орехи, мёд.
• 11 апреля - можно к рациону предыдущего дня добавить кашу на воде и компот без сахара.
• 12 апреля - разрешена разогретая пища и питьё (например постный суп, чай).
• 13 апреля - Преддверие строгой Великой пятницы - разрешается добавить немного растительного масла.
• 14 апреля - строгий пост, разрешена только вода.
• 15 апреля 2023 года (суббота) - Последний день Страстной седмицы. Разрешены в пищу овощи, фрукты, хлеб, мёд, орехи. Нельзя подвергать термической обработке или добавлять масло.
• 16 апреля 2023 года - Пасха, после этого нас ждут только Посты по средам и пятницам - 26 и 28 апреля 2023 года. Впрочем, в эти дни разрешены рыбные блюда.

Православный пост в мае 2023

Нас ждёт 2 Великих православных праздника в этом месяце — День памяти Апостола Иоанна Богослова 21 мая и Вознесение Господне 25-го. В эти дни разрешается употребление любой пищи.

Однодневные посты

• 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26, 31 мая - нестрогие правила. Нельзя употреблять продукты из мяса птицы и животных, можно рыбные.

Православный пост в июне 2023

Нас ждёт Великий православный праздник в этом месяце — День Святой Троицы 4 июня 2023 года. В этот день разрешается употребление любой пищи.

Однодневные посты

• 2 июня - нестрогие правила. Нельзя употреблять продукты из мяса птицы и животных, можно рыбные.

Петров пост

12 июня 2023 года, в понедельник, берёт своё начало 2-х недельный Петров пост (Апостольский). Что можно в Петров пост?

• 12 июня - можно горячее без масла
• 13 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 14 июня - можно употреблять хлеб, соль, воду, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.
• 15 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 16 июня - сухоядение
• 17 и 18 июня 2023 года (суббота и воскресенье) — можно употреблять рыбу и морепродукты
• 19 июня - можно горячее без масла
• 20 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 21 июня - можно употреблять хлеб, соль, воду, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 22 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 23 июня - сухоядение
• 24 и 25 июня 2023 года (суббота и воскресенье) — можно употреблять рыбу и морепродукты
• 26 июня - можно горячее без масла
• 27 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 28 июня - можно употреблять хлеб, соль, воду, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед
• 29 июня - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 30 июня - сухоядение

Православный пост в июле 2023

Продолжение Петрова поста 1 — 11 июля 2023 года

Календарь питания для православных по дням во время Петрова Поста:

• 1-2 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 3 июля - можно горячее без масла
• 4 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 5 июля - «хлеб и вода и сим подобная»
• 6-9 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты
• 10 июля - можно горячее без масла
• 11-12 июля - можно употреблять рыбу и морепродукты

Однодневные посты

• 14, 19, 21, 26, 28 июля - потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.

Православный пост в августе 2023

Подробнее о питании в дни Успенского поста в строгом варианте:

Однодневные посты в августе 2023

• 2, 4, 9, 11 и 30 августа - строгие посты («хлеб и вода и сим подобная»).

Успенский Пост 14 — 27 августа 2023 года

14 августа - Медовый спас. С этого дня в 2023 году начнётся Успенский Пост.

• 14 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 15 августа - разрешена горячая еда без масла
• 16 августа - сухоядение
• 17 августа - разрешена горячая еда без масла
• 18 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 19 августа - Яблочный спас, Праздник Преображения Господня — можно рыбу и вино
• 20 августа - горячая пища с растительным маслом
• 21 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 22 августа - разрешена горячая еда без масла
• 23 августа - сухоядение
• 24 августа - разрешена горячая еда без масла
• 25 августа - разрешен «хлеб и вода и сим подобная»
• 26 и 27 августа 2023 года (суббота и воскресенье) — горячая пища с растительным маслом
• 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы. В этот день разрешены рыбные продукты.

Православный пост в сентябре 2023

• Среды и пятницы месяца — 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22, 29 числа - сухоядение.
• Кроме этого, в сентябре будет ещё 2 дня, когда следует поститься. Это 11 число месяца — день Усекновения главы Иоанна Предтечи и 27 сентября - Воздвижение Креста Господня. В эти дни разрешены постные горячие блюда с растительным маслом.

Православный пост в октябре 2023

Питание в посты октября в первом и втором варианте отличается только степенью строгости — мирянам разрешено рыбу, для воцерковленных — рекомендован хлеб, соль, вода, сырые, сушеные или моченые овощи, фрукты, орехи, мед.

Все среды и пятницы месяца:

• 4, 6, 11, 13, 18, 20, 25, 27 октября - строгий пост («хлеб и вода и сим подобная»).
• 9 октября 2023 года (Апостола Иоанна Богослова) и 14 октября 2023 года (Покров Пресвятой Богородицы) — в эти дни можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных под запретом.

Православный пост в ноябре 2023

Питание для мирян отличается нестрогими правилами — в Посты разрешены рыбные блюда. Подробнее о том, как питаться в строгом варианте:

Однодневные посты

По средам и пятницам — 1, 3, 8, 10, 15, 17, 22, 24 ноября - сухоядение.

Рождественский пост

28 ноября 2023 года, в воскресенье, начинается долгий Рождественский пост.

• 28 и 30 ноября - можно употреблять в пищу рыбу
• 29 ноября - разрешена подогретая пища, но без масла

Православный пост в декабре 2023

6 степеней (строгий пост)

• 1 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 2 и 3 декабря 2023 года (суббота и воскресенье) — нестрогий, можно рыбу
• 4 декабря - праздник у православных — Введение во Храм Богородицы. Разрешены блюда из рыбы.
• 5 декабря - разрешено есть рыбу
• 6 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 7 декабря - можно рыбные блюда
• 8 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 9 и 10 декабря 2023 года (суббота и воскресенье) — нестрогий, разрешена рыба
• 11 декабря - разрешена горячая пища без масла.
• 12 декабря - нестрогий пост, можно рыбу
• 13 декабря - строгий пост, сухоядение
• 14 декабря - нестрогий пост, можно рыбу
• 15 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 16 и 17 декабря 2023 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба
• 18 декабря - разрешена горячая пища без масла
• 19 декабря - праздник у православных — День памяти Святителя Николая Чудотворца, разрешена рыба.
• 20 декабря - строгий пост, сухоядение
• 21 декабря - горячая пища с растительным маслом
• 22 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 23 и 24 декабря 2023 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба
• 25 декабря - разрешена горячая пища без масла
• 26 декабря - горячая пища с растительным маслом
• 27 декабря - строгий пост, сухоядение
• 28 декабря - горячая пища с растительным маслом
• 29 декабря - строгий пост, «хлеб и вода и сим подобная»
• 30 и 31 декабря 2023 года (суббота и воскресенье) — нестрогий пост, разрешена рыба

Однодневные посты

Крещенский сочельник – 18 января 2023 года, накануне Крещения Господня. В этот день христиане готовятся к очищению и освящению святой водой в праздник Крещения.

Усекновение главы Иоанна Предтечи – 11 сентября 2023 года. Это день памяти и гибели великого пророка Иоанна.

Воздвижение Креста Господня – 27 сентября 2023 года. Память о страданиях Спасителя на кресте ради спасения рода человеческого. Этот день проводят в молитвах, посте, сокрушении о грехах.

Однодневные посты – дни строгого поста (кроме среды и пятницы). Запрещается рыба, но разрешается пища с растительным маслом.

Православные праздники. О трапезе в праздники

По церковному Уставу, в праздники Рождества Христова и Богоявления, случившиеся в среду и пятницу, поста нет. В Рождественский и Крещенский сочельники и в праздники Воздвижения Креста Господня и Усекновения главы Иоанна Предтечи разрешается пища с растительным маслом. В праздники Сретения, Преображения Господня, Успения, Рождества и Покрова Пресвятой Богородицы, Введения Ее во храм, Рождества Иоанна Предтечи, апостолов Петра и Павла, Иоанна Богослова, случившиеся в среду и пятницу, а также в период от Пасхи до Троицы в среду и пятницу разрешается рыба.

Когда не совершается браковенчание

Накануне среды и пятницы всего года (вторник и четверг), воскресных дней (суббота), двунадесятых, храмовых и великих праздников; в продолжение постов: Великого, Петрова, Успенского, Рождественского; в продолжение Святок, в Неделю мясопустную, в течение сырной седмицы (Масленицы) и в Неделю сыропустную; в течение Пасхальной (Светлой) седмицы и в дни Воздвижения Креста Господня — 27 сентября 2023 года.

Календарь постов по годам

• Календарь постов в 2023 году