Ароматерапия. Ароматы Луны в Скорпионе олицетворяются мятой, корицей и мускатным орехом (в умеренном количестве). Чашка чая с мятой будет весьма кстати, а аромат корицы, если у вас нет аромалампы или ароматических масел, может заполнить весь дом благодаря... свежеиспеченным булочкам с корицей! Но самое превосходное – наполнить квартиру неповторимым ароматом мускатного ореха. Дни Скорпиона, особенно в период убывающей Луны, всегда несут определенную тяжесть. Поэтому хотя бы в своем доме вы должны чувствовать защиту и покой. Чтобы избавиться от негативной энергии дня, можно задымить дом полынью или крапивой. Можжевельник очистит не только пространство, но и вас, поможет избежать негативных влияний, дурного глаза и астральных нападений. Сандал и ладан улучшат атмосферу в доме и отпугнут злые силы.
Красота. Красота – это период, насыщенный эмоциями и сложностями. Для Скорпионов наилучшим выбором будет провести время в одиночестве, уделить внимание себе и восстановить свой потенциал. Массаж и глубокое согревание мышц и тканей будет особенно полезны для представителей водных знаков. Тельцам рекомендуется уделить особое внимание состоянию кожи шеи и бюста. Девам и Близнецам стоит начать курс омоложения кожи лица и разглаживания мелких морщин. Кроме того, гомеопатические препараты йода и серы помогут повысить эффективность косметического ухода. Овны и Львы могут без опасений проводить глубокую очистку лица.
В данном периоде не рекомендуется использовать кремы и мази на гормональной основе, а также косметические препараты естественного происхождения, которые могут быть нестабильными. Кроме того, затруднительно начинать использование новых контрацептивов и совершать стрижку. Положение Луны в этот период может оказать как положительное, так и отрицательное влияние на вашу личную жизнь и отношения с противоположным полом. Приобретение новой одежды или предметов для дома разрешается, однако следует избегать символических предметов с магической нагрузкой, талисманов и оберегов.
В эти дни наиболее предпочтительно носить черную или темную одежду, дополнять ее яркими красными аксессуарами и губной помадой. Желание очаровать и околдовать окружающих – это естественное желание каждой женщины, и в этот период оно особенно актуально.
Фитнес. 1 упражнение для дней Скорпиона. Данное упражнение схоже с гимнастикой для таза. Напрягите ягодичные мышцы, не переусердствуя. Просто сжимайте ягодицы, делая вдох. Во время выполнения этого упражнения закройте глаза и представьте, что вы выдыхаете через нижнюю часть тела. Это важно для стимуляции оживления и прогревания этой области тела, а также для укрепления селезенки и лимфосистемы. Беременным женщинам не рекомендуется выполнять это упражнение, однако после родов оно очень полезно, чем чаще, тем лучше. Матка при этом также хорошо сокращается.
2 упражнение для дней Скорпиона. Прилягте на спину, расставьте и согните ноги. Голову плоско прижмите к полу, а ладони положите на внешнюю сторону коленей. Затем с ладонями надавливайте на колени, направляя их внутрь. В то же время ногами противодействуйте рукам. Таким образом, вы создадите легкое или среднесильное напряжение. Посчитайте до семи, выдыхая. Затем положите скрещенные руки на внутреннюю часть коленей и при выдохе попытайтесь оттолкнуть колени в стороны. Ноги должны оставаться на месте и создавать сопротивление. Вновь досчитайте до семи. Повторите упражнение еще два раза и насладитесь приятным ощущением, оставшимся после хорошо выполненной тренировки.
3 упражнение для дней Скорпиона. Это упражнение оказывает влияние на внутренние органы, мышцы живота и тазобедренный отдел позвоночника, активизируя энергию всего организма. Лягте на спину и подтяните ноги. Приподнимите ягодицы, вдыхая, обращая внимание на правильное положение позвоночника — не допускайте его провисания или чрезмерного напряжения. Таз должен быть прямым, а правую ногу вытянуть параллельно верхней части левого бедра. Посчитайте до семи при выдохе, затем поставьте правую ногу и вытяните левую параллельно верхней части правого бедра. Убедитесь, что ягодицы остаются приподнятыми. Снова посчитайте до семи, опустите левую ногу, а затем медленно опустите и ягодицы. Сосчитайте до семи и повторите упражнение три раза.
Несколько рекомендаций: сидячие ванны с использованием трав в дни Скорпиона приносят максимальный результат, как небольшой отпуск. Почувствуйте разницу между сидячей ванной в дни Скорпиона и в любое другое время. Сразу же поймете, что именно означает выражение "Скорпион управляет половыми органами и бедрами". Особенно хорошими травами для сидячих ванн являются тысячелистник (укрепляет и улучшает общее самочувствие), манжетка (первое средство при женских недомоганиях), ромашка (снимает воспаление) и пастушья сумка (хорошо помогает при женских недомоганиях и обильных месячных).
Рецепт: Приготовьте настой, заварив две пригоршни трав в 2—3 литрах воды. Затем дайте настою настояться примерно 15 минут. В это время наполните ванну водой (не больше бедер, а не живота) и предварительно нагрейте горячей водой. Наконец, добавьте настой в ванну.
