Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » 4 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

4 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

7 июня 2019 в 13:37

Красота. Четвертый лунный день обычно считается днем выбора – в том числе и применительно к красоте. День в целом благоприятный, но может превратиться в свою противоположность по вине самого человека, если он даст волю негативным эмоциям.

Четвертый лунный день – день осторожности.

  1. Ни в коем случае нельзя стричь ногти или волосы, но процедуры, связанные с питанием, уходом, удаются прекрасно.
  2. В этот день наносите маски очищающего действия и больше гуляйте на свежем воздухе.
  3. Сегодня посетите мастера по педикюру – ваши ноги будут избавлены от мозолей и натоптышей на долгое время.
  4. Идеальный день для окрашивания седых волос.
  5. Именно сегодня рекомендуем постричь ваших детей.

Диета. В четвертый лунный день желательно львиную долю своего рациона отвести тушеным овощам и салатам. Еда в этот период должна быть сытной, но без излишеств.

Главное сейчас – убрать из своего меню неоднозначные продукты? то есть те, которые могут вызвать аллергию или нежелательные реакции. Ни в коем случае нельзя употреблять продукты неестественной происхождения.

Христианская мистическая школа строго запрещает в эти лунные сутки есть те продукты, которые вы никогда не ели прежде, как бы вас ими не соблазняли. Лучше подождите один день и тогда попробуйте, ибо они, вполне возможно, могут вызвать отравление. Весьма полезны в это время травяные чаи из седативных трав, например:

  • мелисы;
  • ромашки;
  • мяты.

Фитнес. Те, кто только в этот лунный месяц приступил к практике здорового образа жизни, могут столкнуться с соблазном дать себе поблажку или вообще перестать заниматься. Но не поддавайтесь своему малодушию, подобные желания – лишь испытания на прочность. Сейчас, как никогда, нужно продолжать заниматься, чтобы добиться положительного результата.

Совет: Если вы занимаетесь спортом, то сегодня ни к коем случае не приступайте к разучиванию новых движений или техник, а также не стремитесь поставить рекорд. Наоборот, полезно сделать маленький шаг назад и хорошо отработать уже привычные упражнения. Настоятельно рекомендуется провести сеансы целительных медитаций и глубинных релаксаций.


Добавить комментарий



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ