Какой сегодня праздник в России и в мире? » Календарь постов на 2022 год для православных

Православные посты в 2022 году для мирян

Пост в православии – это дни, когда люди очищаются в физическом и духовном плане. Пост несет радость причастия и освобождение души от грехов, скопившихся за год. Существует несколько степеней поста. Насколько строго поститься каждый решает сам, можно посоветоваться со своим духовником. Ниже дан календарь питания в дни постов 2022 года. Мы даём его в строгом варианте и в более упрощённом — для мирян. Строгий вариант (6 степеней) используют монахи и глубоко воцерковленные люди, для мирян чаще всего допускаются некоторые послабления (3 степени).

Календарь постов 2022

Внимание! Ниже размещены правила питания для мирян - обычных людей. Они более мягкие, чем для монахов и содержат три степени поста: пища без мяса, пост и строгий пост. Для определения степени строгости своего поста проконсультируйтесь со священником.

  • Строгий пост

    запрещены мясо, яйца, молочная продукция, рыба

    Пища без мяса

    запрещено мясо

    Пост

    запрещены мясо, яйца, молочная продукция, разрешена рыба

    Православный праздник - Пасха

    19
    Православный праздник
Январь

ПнВтСрЧтПтСбВс
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456
Февраль

ПнВтСрЧтПтСбВс
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28123456
Март

ПнВтСрЧтПтСбВс
28123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031123
Апрель

ПнВтСрЧтПтСбВс
28293031123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829301
Май

ПнВтСрЧтПтСбВс
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
Июнь

ПнВтСрЧтПтСбВс
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930123
Июль

ПнВтСрЧтПтСбВс
27282930123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Август

ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
Сентябрь

ПнВтСрЧтПтСбВс
2930311234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293012
Октябрь

ПнВтСрЧтПтСбВс
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456
Ноябрь

ПнВтСрЧтПтСбВс
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234
Декабрь

ПнВтСрЧтПтСбВс
2829301234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930311

Постные дни в январе 2022

Год начинается с Рождественского поста, который продлится до 6 января включительно.

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

1, 6 и 18 числа можно только растительную пищу.

2, 3, 4, 5, 20, 22, 27 и 29 января запрещены мясные и молочные блюда, яйца. Но можно рыбу.

Строгий вариант поста (6 степеней)

Что разрешено принимать в пищу в дни Рождественского поста:

  • 1 января — строгий, сухоядение
  • 2 января — горячая пища с добавлением растительного масла
  • 3 января — горячая пища с добавлением растительного масла
  • 4 января — сухоядение
  • 5 января — горячая пища без масла
  • 6 января — Рождественский Сочельник, строгий пост, рекомендовано сухоядение

Крещенский Сочельник

  • 18 января (Крещенский Сочельник). В этот день православные соблюдают строгий пост. До заката солнца рекомендуется только пить воду, после заката — «голодная кутья» на воде с сухофруктами.

Однодневные посты

  • 20 января, среда
  • 22 января, пятница
  • 27 января, среда
  • 29 января, пятница

В однодневные посты можно употреблять рыбу.

Постные дни в феврале 2022

В феврале 2022 года нас ждут только однодневные постные дни- среды и пятницы: 3, 5, 10, 12, 17, 19 числа. Разрешены рыбные блюда.

Постные дни в марте 2022

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

  • 3 и 5 марта разрешены рыбные блюда
  • с 8 по 14 число небольшие ограничения в пище — нельзя только мясные блюда.
  • 15 марта — начало Великого Поста. Начинаются строгие ограничения. До конца месяца следует придерживаться только растительной пищи.

Строгий вариант поста (6 степеней)

  • 3 и 5 марта - однодневные посты. Можно горячую пищу без масла.

15 марта 2022 года начинается Великий Пост

Что можно в Великий Пост

  • 15 марта — первый день Великого Поста- строгий. Рекомендуется совсем воздержаться от трапезы, пить только воду
  • 16 — 19 марта — сухоядение
  • 20 и 21 марта (суббота и воскресенье) — разогретая еда с добавлением растительного масла
  • 22 марта — в честь праздника 40-ка мучеников ограничения немного ослабляются, разрешена варёная пища с растительным маслом.
  • 23 марта — горячая трапеза без добавления масла
  • 24 марта — сухоядение
  • 25 марта — горячие блюда без масла
  • 26 марта — сухоядение
  • 27 и 28 марта (сб. и вс.) — разрешена разогретая пища с растительным маслом
  • 29 марта — сухоядение
  • 30 марта — горячая еда без масла
  • 31 марта — сухоядение

Постные дни в апреле 2022

Нестрогий вариант поста для мирян (3 степени)

Все дни апреля следует придерживаться строгих правил поста — только растительная пища. Нас ждёт 2 Великих православных праздника в этом месяце — Благовещение 7 апреля и Вербное Воскресенье 25-го. В эти дни допускается послабление поста — разрешается вкушать рыбные блюда.

6 степеней (строгий пост)

  • 1 апреля — можно горячую еду без масла
  • 2 апреля — сухоядение
  • 3 и 4 число (суббота и воскресенье) — разрешено вкушать разогретую пищу с растительным маслом
  • 5 апреля — сухоядение
  • 6 апреля — можно горячее без масла
  • 7 апреля — в честь праздника Благовещения Пресвятой Богородицы разрешена к употреблению рыба.
  • 8 апреля — можно горячее без масла
  • 9 апреля- сухоядение
  • 10 — можно разогретую пищу с растительным маслом, морепродукты, грибы, бобовые.
  • 11 — можно разогретую пищу с растительным маслом. В честь дня святого Иоанна Лествичника принято выпекать печенья в форме лестницы.
  • 12 апреля — сухоядение
  • 13 апреля — горячее без масла
  • 14 апреля — преподобного Марии Египетской. Разрешена пища с растительным маслом.
  • 15 апреля — горячее пища с раст. маслом.
  • 16 апреля — сухоядение
  • 17 и 18 (сб.-вс.) — разрешено горячее с растительным маслом
  • 19 апреля — сухоядение
  • 20 апреля — горячее без масла
  • 21 апреля — сухоядение
  • 22 апреля — горячее без масла
  • 23 апреля — сухоядение
  • 24 апреля- церковный праздник — Лазарева Суббота. В честь дня воскрешения святого Лазаря можно добавить в рацион рыбную икру.
  • 25 апреля — Великий праздник — Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье). Разрешена рыба. Можно выпить немного вина.

Страстная седмица

Страстная неделя — последняя в Великом Посте неделя со строгими правилами поста. От употребления масла и продуктов, содержащих сахар, лучше воздержаться.

  • 26 апреля — можно есть хлеб, фрукты, овощи, орехи, мёд
  • 27 апреля — можно к рациону предыдущего дня добавить кашу на воде и компот без сахара.
  • 28 апреля — разрешена разогретая пища и питьё (например постный суп, чай)
  • 29 апреля — Преддверие строгой Великой пятницы- разрешается добавить немного растительного масла
  • 30 апреля — строгий пост, разрешена только вода

Постные дни в мае 2022

  • 1 мая (суббота) - Последний день Страстной седмицы. Разрешены в пищу овощи, фрукты, хлеб, мёд, орехи. Нельзя подвергать термической обработке или добавлять масло.
  • 2 мая - Пасха, после этого нас ждут только постные дни по средам и пятницам - 12, 14, 19, 21, 26, 28 числа. Впрочем, и в эти дни разрешены рыбные блюда.

Постные дни в июне 2022

Однодневные посты

  • 2, 4, 9, 11, 16, 18 июня — нестрогие правила. Нельзя употреблять продукты из мяса птицы и животных, можно рыбные.

Петров пост

28 июня, в понедельник, берёт своё начало 2-х недельный Петров пост (Апостольский). Что можно в Петров пост?

  • 28 июня — трапеза без масла;
  • 29 июня — разрешена рыба;
  • 30 июня — сухоядение.

Постные дни в июле 2022

Продолжение Петрова поста 1 — 11 июля

Календарь питания для православных по дням во время Петрова Поста:

  • 1 июля — можно есть блюда из рыбы
  • 2 июля — сухоядение
  • 3-4 июля — можно есть рыбу
  • 5 июля — разрешена горячая пища без масла
  • 6-8 июля — можно употреблять рыбные блюда, мясо животных и птицу нельзя.
  • 9 июля — сухоядение
  • 10-11 июля — разрешены к употреблению рыбные блюда

Однодневные посты

  • 14, 16, 21, 23, 28 и 30 июля — сухоядение.

Постные дни в августе 2022

Подробнее о питании в дни Успенского поста в строгом варианте:

Однодневные посты в августе 2022

  • 4, 6, 11 и 13 августа — строгие (сухоядение)

Успенский Пост

14 августа — Медовый спас. С этого дня в 2022 году начнётся Успенский Пост.

  • 14-15 августа — разрешена горячая пища с растительным маслом
  • 16 августа — сухоядение
  • 17 августа — разрешена горячая еда без масла
  • 18 августа — сухоядение
  • 19 августа — Яблочный спас, Праздник Преображения Господня — можно рыбу
  • 20 августа — сухоядение
  • 21 и 22 числа (сб. и вс.) — верующие могут употреблять подогретую пищу с растительным маслом
  • 23 августа — сухоядение
  • 24 августа — горячая пища без масла
  • 25 августа — сухоядение
  • 26 августа — горячая трапеза без масла
  • 27 августа — сухоядение
  • 28 августа — Успение Пресвятой Богородицы. В этот день разрешены рыбные продукты.

Постные дни в сентябре 2022

  • Среды и пятницы месяца — 1, 3, 8, 10, 15, 17, 22, 24, 29 числа — сухоядение
  • Кроме этого, в сентябре будет ещё 2 дня, когда следует поститься. Это 11 число месяца — день Усекновения главы Иоанна Предтечи и 27 — Воздвижение Креста Господня. В эти дни разрешены постные горячие блюда с растительным маслом.

Постные дни в октябре 2022

Питание в постные дни октября в первом и втором варианте отличается только степенью строгости — мирянам разрешено рыбу, для воцерковленных — рекомендовано сухоядение.

Все среды и пятницы месяца:

  • 1, 6, 8, 13, 15, 20, 22, 27, 29 октября — строгий пост (сухоядение)
  • 9 октября (апостола Иоанна Богослова) и 14 октября (Покров Пресвятой Богородицы) — в эти дни можно есть рыбные продукты, мясо птиц и животных под запретом.

Постные дни в ноябре 2022

Питание для мирян отличается нестрогими правилами — в постные дни разрешены рыбные блюда. Подробнее о том, как питаться в строгом варианте:

Однодневные посты

По средам и пятницам — 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 ноября — сухоядение

Рождественский пост

28 ноября 2022 года, в воскресенье, начинается долгий Рождественский пост.

  • 28 и 30 ноября — можно употреблять в пищу рыбу
  • 29 ноября — разрешена подогретая пища, но без масла

Постные дни в декабре 2022

6 степеней (строгий пост)

  • 1 декабря — строгий, сухоядение
  • 2 декабря — нестрогий, можно рыбу
  • 3 декабря — сухоядение.
  • 4 декабря — праздник у православных — Введение во Храм Богородицы. Разрешены блюда из рыбы.
  • 5 декабря (воскресенье) — разрешено есть рыбу
  • 6 декабря — разрешена горячая пища без добавления масла
  • 7 декабря — можно рыбные блюда
  • 8 декабря — строгий, сухоядение
  • 9 декабря — нестрогий, разрешена рыба
  • 10 декабря — сухоядение
  • 11-12 числа (сб. и вс.) — разрешено есть блюда из рыбы.
  • 13 декабря — день памяти свт. апостола Андрея Первозванного. В этот день православным можно подогретую пищу, но без масла.
  • 14 декабря — разрешена рыба
  • 15 декабря — сухоядение
  • 16 декабря — можно рыбные блюда
  • 17 декабря — сухоядение
  • 18-19 числа (сб. и вс.) — разрешена рыба. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца.
  • 20 декабря — разрешена горячая постная еда без масла
  • 21 декабря — в этот день можно добавить растительное масло
  • 22 декабря — сухоядение
  • 23 декабря — разрешена горячая пища с растительным маслом
  • 24 декабря — строгий, сухоядение
  • 25 и 26 (сб. и вс.) — разрешены блюда из рыбы
  • 27 декабря — горячая еда без масла
  • 28 декабря — можно есть подогретую еду с добавлением раст. масла
  • 29 число месяца — сухоядение
  • 30 декабря — разогретая еда с добавлением растительного масла
  • 31 декабря — строгий день, сухоядение

7 апреля 2022 в 8:32