Когда вам нужно принять решение или выдать свежую идею, одевайтесь - и в парк!
Люди мыслят наиболее творчески во время прогулки, но отнюдь не при сидении на месте, говорят исследователи из Университета Санта-Клары в Калифорнии.
Они провели серию экспериментов, в которых люди выполняли различные творческие задачи, такие как ассоциации, игра в слова, во время ходьбы или сидя за столом.
В одном из экспериментов добровольцы придумали в два раза больше оригинальных решений на прогулке, чем сидя в помещении. Так может надо просто выйти и сесть на лавочку?
Исследование, результаты которого опубликованы в журнале Experimental Psychology: Learning, Memory and Cognition, показало, что ключ именно в ходьбе, а не в открытом воздухе.
Так добровольцы, которые прохаживались в помещении, придумали больше новых идей чем те, кто сидел за столами на свежем воздухе.
Это открытие можно подтвердить массой примеров из жизни знаменитых ученых и писателей, которые страстно любили прогулки.
Однако есть вещи, которые лучше делать сидя, уточняют авторы.
Например, отвечать на вопросы типа тестов - в которых нужно выбрать 1 правильный вариант ответа при наличии нескольких неправильных.
Получается, что ходьба стимулирует именно воображение, ну а свежий воздух может быть отличным вспомогательным средством.
Sun, 14 May 2023 11:49:44 +0300
