Ароматерапия. Овен – очень активный знак, поэтому на растущей Луне может показаться, что в доме вам стало неуютно.
- Чтобы расслабиться, вдыхайте хвойные запахи, шалфей, базилик, ароматные палочки «опиум» или масло с тем же названием.
- Вечером окурите спальню сандалом, пачули, розовым маслом или жасмином – и вы сразу почувствуете, каким спокойным и глубоким станет ваш сон.
На убывающей Луне силы Овна становятся слабее, поэтому тем, кто не относится к знакам Огня, может показаться, что у них не хватает сил. Особенно это касается знаков Воды. Подбодрите себя и свой дом ароматами базилика, эвкалипта, вербены и муската.
Красота. Пластические процедуры на лице и в области головы в этот период недопустимы. Разрешаются только внешние манипуляции с косметической целью:
- разглаживание кожи;
- пилинг;
- глубокое очищение;
- удаление папиллом, бородавок, вросших ногтей.
Используйте энергетику дня для:
- закаливания;
- укрепления мышц;
- усиления тонуса кожи.
В этот период Весам не следует пользоваться декоративной косметикой для кожи лица и волос. Не рекомендуют окрашивать перманентными красителями брови и ресницы. Полезными будут лечебные обертывания для волос, массаж кожи головы, укладка волос с использованием воска и специальных коллагено-содержащих эмульсий.
Допустимо:
- Делать химическую завивку и осветлять волосы.
- Ткани организма в этот период испытывают особую потребность в кислороде, поэтому советую чаще очищать кожу, принимать воздушные ванны и больше бывать на свежем воздухе, независимо от погоды.
- Ваша кожа будет отзывчива на средства, усиливающие кровообращение. Массаж, компрессы попеременно с теплой и холодной водой улучшат цвет лица у Рыб и Скорпионов.
Очень неблагоприятный день для стрижки, хотя на состояние волос и прически не влияет. Дело в том, что после стрижки в такой день ослабляется здоровье.
Овнам, Львам и Стрельцам не рекомендую: применять спиртосодержащие средства при очистке кожи лица, т.к. это усилит ее сухость. Для кожи с расширенными порами, которая часто бывает у женщин земных знаков, подойдут обтирания кусочком льда из настоя лекарственных трав – шалфея, ромашки, тысячелистника.
Фитнес.
- Первое упражнение. Правой рукой охватите переносицу или чуть повыше, слегка трите и массируйте этот небольшой участок, пока это доставляет вам удовольствие. Во время упражнения старайтесь дышать медленно и ровно.
- Второе упражнение. Оно невероятно простое, но обладает сильным действием, которое можно ощутить уже через несколько секунд. Большими и указательными пальцами возьмитесь за уши, но не за мочку уха и не сверху, а где-то посередине, за то место, которое, судя по ощущениям, окажется «вашим» (ведь все люди разные, их ощущения отличаются). Осторожно тяните уши по диагонали назад, как будто вы хотите их широко открыть и сделать более длинными. Сила, с которой вы тянете, особой роли не играет. Если вы правильно выполняете упражнение, то через какое-то время почувствуете мягкое и приятное тепло, разливающееся по ушам. Вам может показаться, что вы стали лучше слышать. Очень полезно закончить упражнение мягким массажем всего уха, от мочки до самого верха. Как и на стопе, на ухе существуют рефлексные зоны всех органов и участков тела, которые можно мягко и ненавязчиво стимулировать с помощью подобного массаж.
- Третье упражнение. Сделайте кое-что полезное и для своих глаз: заставьте их побегать. Начните с бега по часовой стрелке, медленно, стараясь захватить самые дальние уголки, которые только доступны глазу. Семь раз по часовой стрелке, семь — против. Такая гимнастика для глаз в дни Овна очень полезна и тем, кто носит очки. .
- Четвертое упражнение.В заключение потрите одну ладонь о другую — как будто вы очень рады тому, что заключили выгодную сделку или хорошо выполнили важное для вас дело. Трите ладони до тех пор, пока им не станет тепло (должен появиться легкий, едва уловимый запах серы). Подержите руки, сложенные вместе и поднятые вертикально вверх, у лица, прижмите к закрытым глазам, приставив пальцы к тому месту на лбу, где начинают расти волосы. Что еще можно сделать в дни Овна? Идеальным дополнением к упражнениям в дни Овна является массаж головы, который вы сделаете сами или же вам сделает дорогой для вас человек. После такого массажа обязательно нужно вымыть руки холодной водой, потому что на них осталось много отрицательной энергии.
Ещё пара советов: Проведите по волосам деревянной щеткой сто раз. Лучше всего делать это перед тем, как ложиться спать. Старое испытанное средство снятия усталости и напряжения с глаз — помазать закрытые веки собственной слюной утром натощак, до того, как вы почистите зубы.
