Луна в Близнецах – ароматерапия, красота, фитнес

29 июня 2020 в 0:24

Ароматерапия. Лучшие запахи для Луны в Близнецах – хвойные, цитрусовые (кроме лимона), можно добавить в аромакурильницу несколько капель эвкалипта. А перед тем как заснуть, окурите свой дом бергамотом или жасмином. Масло бергамота прекрасно спасает от депрессии и апатии, изгоняет тоску и уныние, придает сил утомленному организму, заряжает его жизненной энергией. Капните несколько капель бергамота в аромалампу — и вы почувствуете, как приходят раскрепощение и вера в будущее, как жизненные силы наполняют вас.

  • На убывающей луне в Близнецах лучший выбор — ладан, лимон, мандарин.
  • Все хвойные запахи также подходят как нельзя лучше. Поэтому даже если вы не увлекаетесь ароматерапией и не держите дома аромалампу или благовония, то можете смело выбираться в хвойный лес. Вдыхая хвойные запахи, вы почувствуете себя намного лучше, более здоровым и гармоничным. А чтобы запахи хвойного леса сопровождали вас и дома — принесите с собой веточку сосны или ели.

Красота. Положение Луны благоприятно для разнообразной гимнастики для мышц лица и рук. Время для пластических операций не самое подходящее. Луна позволяет делать воздушные прически. При необходимости возможна коррекция формы подбородка и аурикулопластика. Не рекомендуют в этот период делать маникюр, педикюр, наращивать гелевые ногти, оформлять брови, завивать кончики ресниц, стричь и окрашивать волосы.

  1. Женщинам всех знаков, чья работа связана с длительным стоянием на ногах, а особенно Девам и Рыбам, полезны теплые ножные ванны, контрастные обливания области бедер, питательные и успокаивающие кремы для ног.
  2. Водолеям советую ограничить нагрузки, желательны пешие прогулки и плавание.
  3. Среди косметических средств предпочтительны легкие, быстро впитывающиеся увлажняющие и питательные кремы с экстрактами трав и биоактивными добавками из проростков злаков.
  4. В декоративной косметике позволительно больше, чем обычно, ярких красок, выразительных акцентов.

Фитнес. Когда Луна попадает в знак Близнецов, то ее силы оказывают особое влияние на плечи, руки и частично затрагивают легочную деятельность.

Основное правило: Все, что в течение двух-трех дней Близнецов вы сделаете для плеч и рук, окажется вдвойне полезным как профилактическое или лечебное средство. Исключение составляют хирургические вмешательства в этой области. Дни Близнецов особенно хорошо подходят для того, чтобы оказать положительное воздействие на напряженные мышцы плечевого пояса.

  • Первое упражнение. Вращайте руки, пусть они будут подобны крыльям мельницы. Начните с правой руки, затем перейдите на левую. Сделайте 7 оборотов назад и 7 оборотов вперёд, можно сделать и больше, если это подскажут вам ваши ощущения. С седьмого раза дайте рукам возможность вращаться по инерции, без всяких усилий. Не забудьте про дыхание, продолжайте круговые движения до тех пор, пока не устанут кисти. В конце подержите руки горизонтально, чтобы сошла краснота.
  • Второе упражнение. Стоя или сидя согните руки и слегка сожмите кисти в кулаки. В таком положении трижды вращайте плечи, семь раз вперед и семь назад. Во время круговых движений выдыхайте, а в коротких перерывах вдыхайте. Если это не сложно, то расставьте руки в стороны, раздвиньте пальцы и вращайте плечи. Следите, чтобы не напрягался затылок. Если появятся сильные щелчки и треск, сократите размер кругового движения. Напряжение, возникающее при этом упражнении, можно снять, если вытянуть вперед руки и по-кошачьи прогнуть спину. Верхнюю часть рук прижмите к ушам.
Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » Луна в Близнецах – ароматерапия, красота, фитнес



Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.