Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » 28 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

28 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

10 июня 2019 в 6:39

Красота. Двадцать восьмой лунный день считается в целом благоприятным – и для начинаний, и для здоровья. День связан с сердечно-сосудистой системой и органами зрения.

  1. Двадцать восьмой лунный день - день лечения глаз и ухода за ними.
  2. Можно чистить кожу, применять массажи и водные процедуры.
  3. Сегодня можно наращивать ногти на геле, посещать сауну, делать массаж, принимать солнечные ванны.

Совет для этого дня: Воздержитесь в этот день от окрашивания волос и бровей.

Диета. В рацион двадцать восьмого лунного дня можно включить практически все, но только в пределах разумного. Не нужно переедать. Многие астрологические школы советуют в этот период каждый прием пищи освящать b> благодарственной молитвой. В это время нужно как можно больше употреблять:

  • овощей и фруктов;
  • орехов;
  • зелени (сельдерея, пастернака, базилика, петрушки, укропа, листовых салатов и так далее).

Фитнес. Сейчас очень эффективны йога и цигун, хороши водные процедуры, прогулки по свежему воздуху – причем в любое время года. сегодня можно попробовать внести коррективы в спортивную программу, попробовать определенные новшества. Это, так сказать, время "пробного шара". Занятие построить свободно, с таким расчетом, чтобы со следующих лунных суток вы могли приступить к реализации обновленной программы со всей серьезностью и решительностью.


Добавить комментарий



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ