Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » 27 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

27 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

10 июня 2019 в 6:39

Красота. Двадцать седьмой лунный день благоприятный и даже удачный для состояния здоровья.

  1. Благоприятное время для творчества, неспешной интеллектуальной деятельности.
  2. Двадцать седьмой лунный день – питание и увлажнение кожи, но не более, чем нужно для обычного ухода.
  3. Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.
  4. Стрижка, сделанная в этот день, пойдет на пользу не только вашей внешности, но и духовному миру. У вас обострится интуиция и усилится проницательность ума.

Диета. В двадцать седьмые лунные сутки мясо есть можно только в том случае, если оно было приготовлено, как ритуальное блюдо и освящено молитвой. Можно выпить немного красного вина, но от остальных алкогольных напитков желательно воздержаться. Большая часть рациона сегодняшнего дня должна составлять пища с большим количеством специй и приправ. Очень полезны:

  • куркума;
  • кардамон;
  • гвоздика;
  • перец.

На обед сегодня обязательно должен быть приготовлен легкий суп.

Фитнес. На тренировках придерживайтесь привычной схемы упражнений, но лучше чуть-чуть снизить уровень нагрузок.

Совет для этого дня: Отдавайте предпочтение ритмичным упражнениям. Полезны упражнения на растяжку.


Добавить комментарий



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ