Любовь и отношения » Общение » Как выразить сочувствие словами по поводу смерти или болезни

Как правильно выразить сочувствие

Практически ежедневно мы сталкиваемся с радостью и болью, и, прочувствовав ту или иную ситуацию, мы выражаем свои эмоции. Более приятные моменты сопровождаются смехом, восторгом, радостью. Ну а если у кого-то беда – мы выражаем сочувствие.

Какими словами выразить сочувствие - советы

В отличие от радостного поздравления с рождением ребенка очень сложно выразить сочувствие, когда близкий человек вашего знакомого, брата, друга покидает этот мир. Как найти подходящие слова в таких ситуациях? Сказать просто: «Соболезную» получается несколько сухо, появляется ощущение того, что горе вашего собеседника никак вас не задевает.

Довольно часто люди добавляют к слову «Соболезную» предложения типа: «Я знаю, ты справишься!», «Помни, жизнь не заканчивается на этом», «Время лечит». Да, эти слова вылетают из наших уст автоматически, но иногда они так бездушно звучат. Потому что когда человеку плохо, он не желает быть сильным, он не хочет думать о чем-либо другом. Что же тогда сказать в этом случае, чтобы хоть как-то облегчить горечь утраты?

Выражение сочувствия

Если вы хотите выразить искреннее сочувствие постарайтесь хоть на минуту побыть в шкуре того человека, вспомните, что он пережил за последнее время. Постарайтесь все это прочувствовать, затем действуйте, не жалейте ни сил, ни времени, и даже денег, ваша цель – это искренняя поддержка того, кому сейчас плохо.

Покажите своему собеседнику (или тому, кого вы хотите поддержать) что вы готовы помочь ему в этом. Собираясь выразить сочувствие, не стоит подбирать правильные слова, достаточно искренне сказать: «Мне очень жаль, что так случилось. Я помогу тебе, чем могу, я буду рядом».

Иногда, люди, потерявшие близких себе людей, начинают закрываться в себе, они не хотят общаться с людьми. В таких ситуациях желательно поддерживать человека, даже если он (она) игнорирует вас. Звоните, если даже ваш собеседник не хочет отвечать, пишите ей смс-ки, это даст им чувство поддержки. Иногда добрые и искренние слова способны сделать многое.

Как поддержать человека, у кого произошло горе

Бывают случаи, когда у нас нет возможности выразить сочувствие лично, в этом случае мы советуем вам написать письмо. Как правило, для выражения сочувствия в письменной форме следует написать сообщение или письмо от руки, если, конечно же, это не электронное письмо. Помимо слов поддержки, вы можете написать о тех хороших и памятных моментах, которые есть в ваших воспоминаниях об усопшем. Но воспоминания должны быть только положительными, которые показывают усопшего только с лучших и светлых сторон.

Законы жизни неумолимы. Люди рождаются, но люди и умирают. Горе тех, кому приходится хоронить своих близких, нельзя ничем измерить и нельзя ничем облегчить. Конечно, положено в таких случаях, да и хочется выразить сочувствие, как-то поддержать людей, на которых обрушилось безмерное горе, но вот как это правильно сделать? Как правильно подобрать слова, чтобы они не были сухими и официальными, не ранили человека и не показались ему формальными и равнодушными?

Как понятно уже из самих слов со-чувствие или же соболезнование, это те чувства, которые вы испытываете совместно с человеком, принимая на себя частицу его горя. Если же говорить более широко, то сочувствие не ограничивается только словами, которые вы говорите человеку в утешение, но и готовность подтвердить свои чувства делами, которые помогут скорбящему утешиться, хотя бы немного.

Соболезнования и сочувствие может быть выражено не только устно, когда вы обращаетесь непосредственно к человеку, переживающему глубокое горе, но и письменно, если вы по тем или иным причинам не можете находиться рядом с горюющим человеком.

Безусловно, выражение соболезнования и сочувствия является частью делового этикета. В этом случае, сочувствие и соболезнования выражаются от имени компании или организации.

Ну и, конечно, правильно выразить сочувствие необходимо по дипломатическому протоколу, когда это делается согласно международным отношениям от имени страны.

Как выразить сочувствие в устной форме

Устное сочувствие является наиболее часто употребляемой формой выражения соболезнования. Оно выражается друзьями, родными, соседями, знакомыми и сослуживцами, теми, кто так или иначе был связан с покойным или же его ближайшими родственниками. Устное сочувствие выражают лично, при встрече, как правило, присутствуя на похоронах.

Одно из главных и основных правил для выражения такого сочувствия – оно должно высказываться от души и быть абсолютно искренним. Опасайтесь формальности, которая может только принести лишнюю боль человеку, понесшему потерю. Так что, если за вашими словами не стоит душевная теплота, то лучше вообще ничего не говорить в такую минуту, когда всякая фальшь чувствуется особенно сильно.

Не стесняйтесь проявления собственного сочувствия. Говорите все те слова, которые придут вам в голову. Если вы не можете подобрать необходимых слов, то просто подойдите к человеку, погладьте его по руке или обнимите за плечи, можете даже поплакать вместе с ним.

Если вы не состояли в близких отношениях с покойным или с его родными, просто подойдите к родственникам, например, на кладбище и пожмите им руки.

Очень хорошо, если кроме устного сочувствия вы предложите и свою посильную помощь. Она может выразиться как в организации самих похорон, так и в денежном эквиваленте, да мало ли еще в чем. Человек, сломленный обрушившимся на него горем, очень нуждается в любой помощи, ведь самому ему сейчас довольно сложно заниматься всеми необходимыми в данный момент хлопотами, да и думать об этом тоже достаточно тяжело. Поэтому обязательно спросите, что конкретно вы можете сейчас сделать.

Чего ни в коем случае говорить нельзя в такую минуту

Не пытайтесь утешить скорбящего тем, что все пройдет и жизнь продолжается. Во-первых, это не поможет, а во-вторых, в такие моменты попытки напомнить человеку о том, что у него может, например, появиться и другой супруг(а) или ребенок, прозвучат настоящим кощунством. Меньше всего человека в данный момент интересуют возможные перспективы, слишком велико его горе, которое он пока не успел пережить.

Нельзя уговаривать горюющего человека не плакать. Отсутствие слез как раз говорит о крайне тяжелом психоэмоциональном состоянии скорбящего, а кроме того, на самом деле, человек, дающий подобный совет, заботится не о горюющем, а о собственном состоянии, на которое травмирующее действует вид слез.

Еще одна абсолютно пустая и недопустимая фраза – «ему сейчас хорошо». Даже если скорбящий человек и признает, что вы правы, боль его от этого не уменьшается.

И, наконец, совершенно недопустимо призывать человека держаться, потому что он – «должен». Человек сейчас полностью погружен в свои переживания и всякая мысль о том, что он еще что-то «должен» вызывает у него активное отторжение и неприятие. Любая подобная фраза будет восприниматься как насилие с вашей стороны и убедит горюющего в том, что вы его понять просто не в состоянии.

11 августа 2020 в 15:03

Юлия Гиппенрейтер


Комментарии



Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.