Любовь и отношения » Ревность » Как справиться с ревностью и недоверием

Как справиться с чувством ревности

Ревность – сильнейшее, разрушающего действия чувство, нередко сопровождающее любовь. Скорее всего, она родилась еще задолго до появления самого понятия «любовь». В эпоху зарождения человечества, как вида, мужчина был не только охотником, защитником и добытчиком, но и собственником. Последнее сыграло немаловажную роль при переходе от общей родовой, племенной собственности к частному владению. Каждый мужчина стремился получить в нераздельное пользование различные блага: пещеру, оружие, женщину. То есть то, без чего он не сможет укрыться от непогоды и хищников, добыть еду и продолжить свой род. И это чувство собственности мужчина пронес сквозь века.

Причины возникновения ревности

Чувство ревности может быть вызвано как очевидными причинами, так и предположениями. Но в любом случае, возникает оно от боязни потерять любимого человека, и основано на опасении, что вторая половинка может предпочесть кого-то другого.

Здоровая ревность лишь поддерживает семейные отношения в тонусе, вносит романтику и разнообразие, подтверждает то, что супруги ценят друг друга. Другое дело, когда ревность приобретает патологический характер. Ревнующий человек начинает чувствовать неуверенность в себе и даже некую неполноценность, что в итоге приводит к различным нервным расстройствам и, нередко, к заболеваниям. Кроме того, от ревности одного из супругов страдают оба. Унизительные допросы, обыски, обвинения превращают жизнь семейной пары в череду скандалов.

Мужчины часто эмоционально воспринимают даже взгляды в сторону их жен, не говоря уже о флирте на какой-нибудь вечеринке. В стремлении отвести внимание других мужчин от своей супруги мужья – ревнивцы не позволяют своим женам одеваться в откровенные наряды, пользоваться косметикой и вообще, как-либо обозначать свою привлекательность. Женщина в этом случае страдает от деспотизма мужа и начинает протестовать, что снова приводит к конфликту.

Женская ревность, похоже, появилась несколько позже, когда в обществе стали преобладать моногамные браки, когда каждому мужчине «полагалась» одна женщина.

Ревнующая жена действует, как правило, более изобретательно. Для неё часто важнее не сам факт измены мужа, а возможность уличить его в этом, особенно если у него самого есть повод для ревности. В ход идут проверки телефонов на наличие смс и звонков другим женщинам, поиск следов помады и духов на одежде, выяснение каких-либо подробностей служебной жизни мужа через его коллег и даже привлечение детективов для слежки.

И лишь немногих женщин подозрения мужа в измене направляют на совершенно другие действия. Мудрая жена проанализирует ситуацию, разберется в причинах и все свои способности направит на исправление создавшегося положения.

В первую очередь, следует понять, отчего муж стал отдаляться. Может, дело в её внешнем виде: в расплывшейся фигуре, неаккуратной прическе, затасканной домашней одежде. Может, ему надоели её постоянные упреки, сплетни о подругах и соседях, восторги от просмотренных сериалов. А может, их интимная жизнь стала бескрасочной и бесчувственной. В любом случае возвращать былое семейное счастье необходимо начать с ликвидации причин его потери. Выкинуть из дома старые тряпки и стертые до дыр шлепанцы. Сесть на диету и записаться в фитнес-клуб. Вместо просмотра любимых сериалов посетить курсы иностранного языка. Освоить танец живота и Интернет. Научиться поддерживать разговор на любую интересующую мужа тему. Конечно, это не формула счастья. Есть варианты, зависящие от конкретной ситуации в семье. Главное, жена должна всегда быть мужу интересна, привлекательна и желаема. А для этого необходимо без устали и лени работать над собой. Тогда никакая ревность не поселится в любящих сердцах.

Как справиться с ревностью

Человеческая жизнь представляет собой хитросплетение событий и эмоций, цепь происшествий и удач, взлетов и падений. Но ни в одной сфере это многообразие не отражается так ярко, как в семейной жизни. Радость и грусть, боль потери и светлые минуты счастья, верность и измены, любовь и ревность – практически все эти составляющие в той или иной степени присутствуют во взаимоотношениях любой семейной четы. И часто с годами сила эмоциональных всплесков уменьшается и любая, самая небезопасная эмоция начинает казаться не стоящей внимания. Именно поэтому очень многие впадают в заблуждение и считают, что ревность в отношениях – всего лишь яркая краска в многоцветии семейной жизни, которая иногда и не помешает.

Как же ошибаются те, кто недооценивает силы и опасности такой разрушительной эмоции, как ревность! Единожды войдя в вашу жизнь, это «зеленоглазое чудовище», как назвал ревность Вильям Шекспир, способно не только смертельно ранить любовь, но и способствовать распаду семьи. И, кстати, приблизительно каждая десятая семейная пара разводится именно по причине патологической ревнивости одного из супругов, которому так и не удалось избавиться от ревности. Ревность всегда оставляет в душе привкус горечи. Помните известный анекдот, в финале которого ложечки нашлись, а осадок остался? Воспоминание об одном – единственном, неприятном моменте в жизни человека может навсегда отравить жизнь как таковую, а уж тем более жизнь совместную.

Как избавиться от ревности?

Ревнивцы обоих полов являются излюбленными персонажами различных баек и анекдотов. Людям вообще свойственно смеяться над своими слабостями. Тем не менее, мало кто, смеясь над ревнивым мужем из пикантного анекдота, способен представить себя на его месте. Тогда как статистика свидетельствует: вспышки ревности не возникают только в десяти из ста пар. Тогда как остальные девяносто вынуждены бороться с этой негативной страстью или ее последствиями. Что же за монстр таится в попытках привязать к себе партнера, ограничить его свободу или сделать своей собственностью? Ревность – это обостренное ощущение зависимости от партнера, возникающее у неуверенных в себе людей.

Желание «закабалить» партнера, сделать его своей собственностью очень похоже на детское стремление в одиночку играться понравившейся игрушкой. По‑настоящему взрослые, самодостаточные люди не склонны к проявлениям собственнических инстинктов и унижению партнера недоверием. Они не опускаются до сцен ревности и не отравляют семейную жизнь подозрениями. Но много ли таких счастливчиков? Не так уж много. И ревность как причину семейных ссор, согласно социологическому опросу, назвали 28% опрошенных мужчин и 19% женщин.

Кто более ревнив – мужчины или женщины?

Об этом социологи спорят не один десяток лет, и так и не пришли к единому мнению. Принято считать, что женщины. Но, на самом деле, однозначно ответить на этот вопрос очень трудно, хотя бы потому, что мужская ревность отличается от женской примерно так же, как мужчина отличается от женщины.

Истоки этих различий кроются в понятии измены физической и эмоциональной и их значении для мужчины и женщины. Большинство опрошенных женщин согласились бы простить измену физическую, но вот эмоциональную расценивают только как предательство. Возможно, такие убеждения – прямое следствие мифа о природной склонности мужчин к полигамии. «Для него любовная связь на стороне – это всего лишь интрижка, она ничего для него не значит»,– рассуждает обманутая жена и прощает мужу измену.

Причины мужской ревности и как избавиться от нее

У мужчин же все обстоит гораздо сложнее. К боязни прослыть «рогоносцем», чей жалкий образ преследует многих мужей в ночных кошмарах, прибавляется еще и страх вырастить чужого ребенка. Народные устои также жестко требовали от жены верности и уступчивости, в то время как мужу позволялось довольно многое. В противоположность женской, ревность у мужчин несет в себе более тяжелые последствия и обладает большим потенциалом. Ревнующий мужчина часто абсолютно не принимает во внимание логические доводы и руководствуется только эмоциями, поэтому ему избавиться от ревности намного сложнее. Именно мужчины ревнуют к прошлому, тогда как женщины легко с ним смиряются. Женщина способна утешиться тем, что среди многих муж выбрал ее, мужчин же этот факт настораживает. Исследования показывают, что одной из самых распространенных мужских фобий является потеря мужской чести. И, к сожалению, мужчины, находящиеся в плену недоверия к своей любимой, становятся легкой жертвой недобросовестных манипуляторов. Хотя наиболее умные давно решили избавиться от ревности и руководствуются высказыванием Оноре де Бальзака: «Ревновать женщину, по меньшей мере, нелогично. Что‑нибудь одно из двух: Вас любят или не любят. В обеих этих крайностях ревность совершенно бессмысленна». Так подумайте, как избавиться от ревности и не мучить своего избранника напрасными подозрениями.

15 августа 2020 в 10:13

Елена Агапова


Комментарии



Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.