Позитив - внутренний мир, энергия, гармония » Внутренний мир » Как чувствовать себя хорошо вне зависимости от внутренних и внешних обстоятельств

Как чувствовать себя хорошо вне зависимости от внутренних и внешних обстоятельств

2 декабря 2019 в 22:22

хорошее самочувствие

Следование приведённым ниже рекомендациям позволит значительно улучшить ваше самочувствие.

1.

Полученные знания способны оказывать на нас ощутимое воздействие. Из этого следует, что любая информация может как значительно улучшить расположение духа и энергетику, так и, напротив, ухудшить настроение и снизить потенциал человека.

Умозаключение: старайтесь фильтровать поступающие данные. Каналы, посредством которых происходит получение негативной информации, необходимо сузить. Оптимально вообще избавиться от них. А количество каналов, обеспечивающих позитивными эмоциями, наоборот, увеличьте.

2.

Жизнь способствует энергетическому движению. Чтобы поддерживать собственную энергетику на нужном уровне, следует избавляться от периодически возникающих в организме застоев. Это касается и физического, и ментального состояния.

Умозаключение: старайтесь поддерживать активный образ жизни. Помните о важности саморазвития. Ставьте перед собой цели, разрабатывайте планы – и добивайтесь задуманного.

3.

Именно внешнее пространство с помощью разных каналов обеспечивает человека энергией. Речь идёт о еде, воздухе, воде, восприятии и органах чувств. Если функционирование одного из каналов ухудшается, то в результате затрудняется поступление энергии. Следовательно, энергетика начинает понижаться. Человек постоянно пребывает в дурном расположении духа. А результаты его деятельности падают.

4.

Чтобы обеспечить свободный приток энергии, необходимо прийти к гармонии с самим собой. Важно сбалансировать тело, разум, поведение и внешнее окружение.

Иными словами, определяющую роль играет единение таких составляющих, как Воля, Сердце и Разум. Достижение золотого сечения позволит продолжить гармоничное и успешное саморазвитие.

5.

Если вы будете внимательно наблюдать за взаимосвязью внешних событий и собственного состояния, тогда научитесь следить за уровнем энергетики.

Умозаключение: анализируйте реакции своего организма. От событий, оказывающих отрицательное влияние на самочувствие и уровень комфорта, важно своевременно избавляться.

6.

Объекты и события, на которых вы концентрируете своё внимание, оказывают ощутимое воздействие на личную энергетику. Если вы много времени проводите в тревогах, переживаниях и сомнениях, то энергетический уровень существенно снижается. Стоит отметить, что чем более высоким оказывается внимание к тому или иному вопросу, тем существеннее потери. Запомните, что отрицательным мыслям свойственно разряжать вас. А позитивные размышления, напротив, заряжают.

Умозаключение: думайте о том, к чему стремитесь. Разработайте план по достижению задуманного. Очистите вашу жизнь от пустых переживаний и необоснованных опасений.

7.

Отсутствие проблем с пищеварением способствует снижению энергетических затрат на данный процесс. В итоге шлаки и токсины образуются в меньшем количестве. Зато организм получает питательные и полезные элементы в полном объёме.

Умозаключение: контролируйте качество еды. Подобная мера позволит избежать сложностей с пищеварением.

8.

Процесс переваривания некоторых продуктов происходит просто. Но прочие предполагают существенные затраты энергии. Из этого следует, что поглощение последних усиливает усталость и понижает активность.

Умозаключение: наблюдайте за своим состоянием после еды. Если вам хочется спать либо вы ощущаете усталость, следовательно, нужно сменить рацион.

9.

Стрессы наряду с другими отрицательными реакциями организма способствуют ухудшению энергетики и пищеварительного процесса. Чтобы забыть о них, необходимо научиться расслабляться и отдыхать. В этом поможет применение факторов, которые всегда улучшают ваше настроение.

10.

О полезности и эффективности специальных природных ритмов свидетельствуют позитивные результаты их использования. Если действовать в полном согласии с ними, энергетика повышается. В противном случае она, напротив, понижается, что приводит к чрезмерной утомляемости и прочим негативным последствиям.

11.

Во многом на энергетику организма влияют окружающие факторы. Это касается людей, природы и города. Следует понять, что смена неподходящего окружения непременно позитивно повлияет на ваше общее состояние. Внутренняя гармония и обретение баланса зависят от наших собственных устремлений и усилий, применяемых для их достижения.

энергия природы
12.

Органы чувств представляют собой важнейшие энергетические каналы. Примечательно, что с их помощью осуществляется как преумножение, так и снижение энергии. Важно контролировать подобное воздействие, чтобы гармонизировать своё внутренне состояние.

13.

Во многом наша жизнь зависит от личностного развития. Мы не должны иметь слишком сильную привязанность к определённым внешним факторам и объектам. Если посвятить себя служению кому-либо либо конкретному замыслу, то энергия начинает расходоваться. Когда вы заняты саморазвитием, вы накапливаете её. Учтите это при расстановке приоритетов.

14.

Чтобы достичь эффективного функционирования энергетики, следует помнить о важности отдыха. Это касается и физического, и психологического состояния. Посвящайте каждую неделю хотя бы один день релаксации и расслаблению. Раз в три месяца побалуйте себя небольшим отпуском. Такие меры непременно окажут позитивное влияние на ваше самочувствие.

15.

Если вы стремитесь повысить уровень энергетики и сил, постарайтесь сконцентрироваться на их источнике. Речь идёт о внешней энергии. Сложности, возникающие ввиду её недостатка, играют не такую важную роль. От банальной усталости вы всегда сумеете избавиться. Главное, чтобы вы научились преумножать собственную энергетику. Тогда вы навсегда забудете о переутомлении.

Умение контролировать собственные мысли, образ жизни и поступки обязательно позволит добиться наилучших результатов в каждом начинании. Улучшить самочувствие вы способны самостоятельно. Лишь разберитесь в причинах недомогания, чтобы забыть о нём на долгое время!

@ Автор: Оксана Ткачук, энерготерапевт. © Фото: shutterstock.com

Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.


Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
Овен Телец
Близнецы Рак
Лев Дева
Весы Скорпион
Стрелец Козерог
Водолей Рыбы