Жест Овна
Выпрямите указательный палец, сложив остальные, согнутый большой палец приложите к верхней фаланге среднего и указательного пальца.
- Стихия: Огонь
- Качество: Кардинальный
- Полярность: Позитивный
- Сторона: Лунная
- Цвет: Красный
- Часть тела: Голова
Медитация на Овна
Примите позу стоя. В какую сторону вы смотрите, в данном случае неважно, но в целом рекомендуется обратиться к востоку, если это возможно. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы очистить разум.
Соедините ноги и раскиньте руки в позе анкха, обе руки сложены в жесте Овна. Произнесите следующее:
Благородный Овен, приди ко мне,
Открой себя моему взору.
Расставьте ноги шире и соедините руки в позе скраинга. Направьте свой взгляд через треугольник скраинга. Представьте в нем традиционную фигуру Овна в виде белого быка с изогнутыми рогами. Удерживайте этот образ в своем разуме в течение минуты, затем произнесите следующие слова:
Мощный бык дорогу себе пробивает,
Рога его сильные врагов всегда побеждают.
Примите молитвенную позу, руки сжаты перед грудью, глаза опущены. Представьте, что между ваших ладоней как бы зажат ярко-красный символ Овна, словно вы держите его обеими руками. Осознайте горячую, активную, пробивающую себе путь энергию этого огненного Кардинального знака. Почувствуйте его смелость, уверенность в себе, оптимизм и решительность. Удерживайте эту позу какое-то время.
Примите освобождающую позу. Подняв руки над головой и разделив ладони, освободите энергию знака, чтобы она рассеялась у вас над головой. Произнесите следующие слова:
Благородный Овен, прочь от меня лети,
И ввысь вернись, обратно в небо.
Примите и удерживайте в течение минуты закрывающую позу, осознавая внутреннее спокойствие.
Перейдите в позу стоя и сделав несколько вдохов, закончите медитацию на Овна.
Жест Льва
Выпрямите средний, указательный и безымянный палец так, чтобы они касались друг друга, мизинец согните. Дотроньтесь концом большого пальца до ногтя мизинца. Во время выполнения жеста мизинец и большой палец не должны прикасаться к ладони. Пусть ладонь будет слегка согнута, чтобы избежать напряжения.
- Стихия: Огонь
- Качество: Фиксированный
- Полярность: Позитивный
- Сторона: Солнечная
- Цвет: Синий
- Часть тела: Сердце
Медитация на Льва
Начинайте в позе стоя, сделав несколько вдохов, чтобы очистить свой разум.
Примите позу анкха, сложив обе руки в жесте Льва. Произнесите следующее:
Благородный Лев, приди ко мне,
Открой себя моему взору.
Расставьте ноги шире и соедините руки в позе скраинга. Направьте свой взгляд через треугольник скраинга. Представьте в нем традиционную фигуру Льва в виде золотистого льва-самца с головой, окруженной темно-желтой гривой. Удерживайте этот образ в течение минуты, затем произнесите следующие слова:
Лев есть царь над всей землей,
Гнев его побеждает любого врага.
Примите молитвенную позу, визуализируя между ладоней ярко-синий символ Льва. Осознавайте устойчивый, постоянный жар и глубокую, скрытую энергию этого огненного Фиксированного знака, чувствуйте ее своими ладонями. Ощутите его щедрость, добродушие, креативность и неугасающую страсть. Сохраняйте эту позу какое-то время.
Примите освобождающую позу и отпустите энергию знака, чтобы она рассеялась у вас над головой. Произнесите следующие слова:
Благородный Лев, прочь от меня лети,
И ввысь вернись, обратно в небо.
Примите закрывающую позу и удерживайте ее в течение минуты.
Перейдите в позу стоя и сделав несколько вдохов, закончите медитацию на Льва.
Жест Стрельца
Выпрямите указательный и средний палец, согнув мизинец и безымянный. Соедините конец большого пальца с концом безымянного.
- Стихия: Огонь
- Качество: Мутабельный
- Полярность: Позитивный
- Сторона: Солнечная
- Цвет: Желтый
- Часть тела: Бедра
Медитация на Стрельца
Начинайте в позе стоя, сделав несколько вдохов, чтобы очистить свой разум.
Примите позу анкха, сложив обе руки в жесте Стрельца. Произнесите следующее:
Благородный Стрелец, приди ко мне,
Открой себя моему взору.
Расставьте ноги шире и соедините руки в позе скраинга. Направьте свой взгляд через треугольник скраинга. Представьте в нем традиционную фигуру Овна в виде бородатого кентавра, натягивающего лук, чтобы выпустить стрелу. Удерживайте этот образ в течение минуты, затем произнесите следующие слова:
Лучник натягивает свой тисовый лук,
Глаз его остр, а цель верна.
Примите молитвенную позу, визуализируя между ладоней ярко-желтый символ Стрельца. Осознавайте горячую, вибрирующую энергию этого огненного Мутабельного знака, чувствуйте ее своими ладонями. Ощутите ее открытость и любовь к свободе, любопытство и оптимизм. Сохраняйте эту позу какое-то время.
Примите освобождающую позу и отпустите энергию знака, чтобы она рассеялась у вас над головой. Произнесите следующие слова:
Благородный Стрелец, прочь от меня лети,
И ввысь вернись, обратно в небо.
Примите закрывающую позу и удерживайте ее в течение минуты, чувствуя в голове приятную пустоту.
Перейдите в позу стоя и сделав несколько вдохов, закончите медитацию на Стрельца.
