гороскоп

Как раскрыть чакры самостоятельно

Человек – это не только тело и «пучок» желаний/ощущений. Основой человека является энергия, сосредоточенная в чакрах. Именно чакры являются духовным «вместилищем» человека, и как только они засоряются, физическое и моральное состояние резко ухудшается. Соответственно, очистка и раскрытие чакр, приводит к огромному моральному и физическому подъему, осталось понять, как прочистить чакры.

Как прочистить чакры

Для того чтобы очистить и раскрыть чакры не нужно отправляться к медиумам, или другим личностям со сверхъестественными способностями, также нет необходимости проводить сверхсложные процедуры. Если вы не знаете, как проводится очистка чакр, ознакомьтесь с простой медитацией, которая дает потрясающий результат.

Медитация на очищение чакр

  • Садитесь на пол, лучше босиком или в носках. Ногами необходимо упереться в пол, носки должны быть направлены вперед. Бедра обхватываете руками, расслабляете плечевой пояс, опускаете полностью плечи. Кончиком языка необходимо упереться в небо. Теперь закройте глаза, постарайтесь целиком расслабиться и освободиться от всех мыслей. Опустите подбородок, постарайтесь не концентрировать внимание на положении языка и непривычной позе.
  • Расслабившись, начинайте делать медленные, очень глубокие вдохи через нос (ртом не вдыхайте). Выдыхая воздух ртом, представляйте, что вместе с ним вы выдыхаете весь негатив, злобу и отрицательную энергию, накопленную за сутки. Через несколько минут вы ощутите полное расслабление, в этот момент немного приподнимите голову. Пытаясь разглядеть что-то, находящееся на середине лба (не стоит удивляться, суть техники очистки чакры в том, чтобы научиться смотреть внутрь себя). Медленно опустите руки ладошками вверх, не останавливая глубокое медленное дыхание.
  • Теперь необходимо сосредоточиться на эмоциях и ощущениях, которые скопились внутри. В руках ощущается тепло, голова словно просветлела, внутри, словно что-то открывается и окрыляется. Попробуйте ощутить потоки энергии, проходящие сквозь вас. Ощущая их, сосредоточьтесь на местах, где скапливается энергия, попробуйте определить эти точки, которые и являются чакрами. Некоторые «очаги энергии» могут ощущаться гораздо сильнее, чем другие – это нормально. Одни чакры могут быть лучше развиты и очищены, энергия проходит через них легче и лучше.
  • Определив нахождение чакр, постарайтесь сосредоточиться на корневой, которая находиться в области детородных органов. Черпайте ладошками энергию этой чакры, словно она осязаема, как вода. Вдыхайте ее, потом задерживая дыхание, мысленно старайтесь «засветить» эту чакру, зажечь, как костер.
  • Представьте, как энергия растекается по телу, наполняя организм силой и светом.

    После завершения медитации посидите несколько минут в полном покое, отдохните, насладитесь новым ощущением.

Простая практика для раскрытия чакр

Открытие чакр и не требующий больших усилий подъем Кундалини (энергию Кундалини представляют в виде змеи, свернувшейся в спираль в копчике, которая, пробуждаясь, поднимается к макушке головы, неся свободу просветления и высшего сознания), могут доставить необыкновенное наслаждение. Каждый переживает этот процесс по-своему, но есть и некоторые общие ощущения, которые описывают люди.

Часто подъем Кундалини не происходит с такой легкостью. Мы можем проложить ей путь сознательно, через духовную практику, но в каждой чакре есть определенные проблемы и блокировки, которые необходимо отработать на пути к просветлению. Если чакра раскрыта не полностью или заблокирована, это влечет за собой определенные психологические или физические проблемы. Поэтому с каждой чакрой связаны свои трудности.

После очистки чакр, человек может предотвратить многие болезни. Даже те, которые еще почти не заметны и где-то далеко спрятаны. Чем раньше вы проведете профилактику, тем быстрее вы сможете привести ваши чакры в надлежащее состояние. Итак, как восстановить чакры с помощью медитации?

Медитация на раскрытие чакр

Для того чтобы раскрыть чакры с помощью медитации, займите вертикальное положение, в котором вы будете чувствовать себя комфортно. Лучше было бы стоя и на земле. Расслабьтесь и закройте глаза, дыхание должно быть ровным и ритмичным. Глаза не открываются до окончания процедуры.

Теперь, когда вы расслабились, нормализовали дыхание, представьте себе, что вокруг вас находится энергетическая оболочка. Она будет чем-то напоминать кокон гусеницы, в который замотали ваше тело. Кокон и энергетическое поле должны быть у вас на одном уровне. Наружная поверхность энергетики с коконом будут иметь два разрыва, так сказать отверстие, расположены они над головой и под ногами. Тем самым вы создаете себе защиту от всех внешних воздействий.

Следующим шагом будет – это создание цилиндра над вашими оболочками. Оно должна находиться на расстоянии одного метра от них. Просто мысленно прочертите себе эту грань, она будет второй защитой. Потом представьте, что этот барьер имеет зеркальную внешность с обеих сторон: с внутренней и внешней. Это будет немного напоминать матрешку, где самая маленькая ее часть – это вы, средняя часть - энергетическая оболочка, а внешняя - зеркальный цилиндр.

Вы должны сосредоточить свое внимание на том, как мощный поток положительных эмоций с золотым оттенком дает вам необходимую энергию. Он стремительно проходит через ступни ваших ног, доходит до копчика и уходит в ладони.

После чего, начинайте пропускать эту энергию через все тело и вдоль позвоночника. Мысленно представляйте себе, что энергия попадает к вам в каждую клеточку, снова расходится по всему телу, доходит до макушки. Если вдруг вы почувствовали, что энергия не может пройти и перед ней образовалась преграда, начинайте сжигать ее. После чего, снова начинайте повторять процедуру с самого начала.

В том, чтобы произошло раскрытие чакр, нет ничего сложного. Просто необходимо это делать как можно чаще, такая профилактика вам пойдет на пользу. После этого, у вас может появиться легкое покалывание в теле, иногда небольшое онемение конечностей, но чаще проходит оно по позвоночнику и других органов тела.

© Материал принадлежит www.astromeridian.ru

Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.


Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 

ПОИСК ПО САЙТУ

РЕКОМЕНДУЕМ
МЫ В СОЦСЕТЯХ
ВКонтакте Одноклассники Facebook Twitter