Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » 24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

24 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

10 июня 2019 в 6:38

Красота. Двадцать четвертый лунный день считается нейтральным для здоровья. День связан с половой сферой.

  • Наиболее подходящее время для приготовления все возможных лекарственных форм. Благоприятный день для физической активности.
  • Двадцать четвертый лунный день – день, когда усиливается влечение к противоположному полу. Женщины особенно женственны, а мужчины особенно мужественны.
  • Этот день можно использовать для выбора своего запаха. Если у вас свидание, ваши духи будут стойко ассоциироваться у избранника с вами.
  • Рекомендуется баня.
  • После стрижки, сделанной в этот день, волосы станут тоньше. Зато будут медленно отрастать, и форма, созданная парикмахером, сохранится надолго. Возможно, изменится и цвет волос: они станут чуть темнее.

Диета. Рацион в эти лунные сутки должен быть разнообразен и питателен.

  1. Голодать категорически запрещается.
  2. Можно употребить немного сухого вина.
  3. Полезен виноград, молоко и кисломолочные продукты.

Фитнес. В данный период на тренировках отдавайте предпочтение упражнениям на выносливость.

Советы для этого дня:

  • Занимающиеся хатха-йогой могут сегодня более основательно проработать "отстающие" мышцы.
  • Делайте упор на дыхательные практики. Крайне противопоказано поднимать тяжести.
  • А вот энергетические упражнения, укрепляющие костную структуру, как раз полезны. Особенно подобные техники популярны в цигуне.
  • Кроме того, сегодня полезны медитации, направленные на работу с глубинными структурами человеческой личности, с обретением гармонии между душой и телом.

Добавить комментарий



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ