Гороскопы » Луна в знаках и по дням (диета, уход за кожей, фитнес) » 21 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

21 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

9 июня 2019 в 11:46

Красота. Двадцать первый лунный день связан с системой кровообращения.

  1. Этот день наиболее благоприятен для гигиенических и очистительных процедур - прежде всего, кровоочистительных.
  2. Благоприятное время для траволечения и фитотерапии. Особенно полезны морковный, клюквенный, свекольный, рябиновый и гранатовый соки.
  3. Двадцать первый лунный день – также подходит для окраски волос, особенно в белый цвет. В этот день обесцвечивание нанесет волосам наименьший вред. К тому же это подходящий день для того, чтобы кардинально изменить свой облик.
  4. Если вы давно мечтали о смене имиджа, то сделайте это именно сегодня! Не сдерживайте себя и вашего мастера в подборе прически, цвета, смелого имиджа. Ваш новый облик никого не оставит равнодушным.

Диета. Очень полезно в двадцать первый лунный день включить в свой рацион:

  • морковь;
  • свекл;
  • гранат;
  • клюкву.

В целом же есть можно все, но следите за тем, чтобы не перенапрячь свою печень, не переусердствуйте со сладкими блюдами, а также постарайтесь употреблять поменьше спиртных напитков.

Фитнес. Сегодня следует дать себе хорошую физическую нагрузку, ваше сердце должно хорошо поработать. Хорошенько пропотейте, это пойдет на пользу вашему здоровью. Особо следует отметить полезность групповых тренировок, где лечебный эффект возрастает в геометрической прогрессии относительно каждого участника.

Совет для этого дня: Это благоприятное время для проведения спортивных состязаний, для постановки новых рекордов. Но лишь в том случае, если вы до этого много тренировались.

Оцените статью:
Рейтинг: 4.93 (Голосов: 14)

Добавить комментарий



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ