Ангел Неторопливости

«Праздность лежит в основе каждой любви» — сказала однажды поэтесса Ингеборг Бахман. Подобный «праздный подход» можно практиковать во всех повседневных делах. Медленно идти, чувствуя сознанием каждый шаг, не позволять ничему себя подгонять — это позволит нам целиком пребывать в настоящем. Это ведет к интенсивному переживанию и внутреннему спокойствию. В неторопливости есть своя красота. Когда женщина медленно идет по улице, ей вслед смотрят все мужчины. Она может себе позволить идти медленно. Она наслаждается своей поступью. На женщину, которая быстрыми шагами проходит через толпу, не смотрят. Она хочет по возможности быстрее миновать скопление людей, чтобы достичь цели. Она не находится по-настоящему в пути, ее нет в ее теле. Она всего лишь ориентирована на цель, и потому потеряла способность чувствовать себя саму, праздновать себя. Для философии стоиков наша жизнь — это постоянный праздник. Мы празднуем то, что являемся людьми с божественным достоинством. В неторопливости наших движений есть отголосок подобного праздника. Мы медленно постигаем вещи, мы шествуем неторопливо. Мы даем себе время для разговора. Мы даем себе время для еды. Мы едим очень медленно и осознанно. И вдруг замечаем, как вкусна еда. Мы можем ею наслаждаться. Мы празднуем даже тогда, когда очень медленно пережевываем кусочек хлеба. Ангел неторопливости хочет научить вас искусству быть, жить интенсивно.

Просто попробуйте однажды, сознательно пойти медленнее. Попытайтесь во время прогулки сознательно почувствовать каждый шаг. Попробуйте медленно и осознанно взять в руки чашку. Вечером медленно раздеться. Вы увидите тогда, как все становится символичным, как снятие одежды может стать сбрасыванием с себя дня с его усталостью.