гороскоп

Лечение болезней мудрами

Простуда

Сама по себе простуда не так уж опасна, но она может вызвать серьезные осложнения. Если вы замерзли и почувствовали недомогание, для профилактики насморка достаточно проветрить комнату и в течение 15 минут выполнить следующую мудру.

Развернитесь лицом на юго-восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне груди. Большой палец левой руки прижмите к средней фаланге большого пальца правой руки. Указательные пальцы обеих рук скрестите (правый должен находиться сверху). Средние и безымянные пальцы обеих рук прижмите к центру ладоней. Мизинцем правой руки обхватите мизинец левой руки (его кончик должен быть спрятан между безымянным и средним пальцами левой руки).

Дополнительные рекомендации

Точки посередине ногтевых фаланг пальцев рук соответствуют носоглотке, а проекция гортани приходится на центр первой фаланги большого пальца.

Лечение болезней мудрами. Бронхит

Если вас постоянно беспокоят сухой кашель и бесконечные простуды, чтобы укрепить бронхи, попробуйте ежедневно в течение 5 минут выполнять такую мудру.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками, расположенными на уровне груди, ладони раскрыты. Мизинцы прижмите к основаниям больших пальцев, безымянные пальцы положите на средние фаланги больших пальцев, а подушечки средних пальцев соедините с подушечками больших пальцев. Указательные пальцы обеих рук выпрямите.

Дополнительные рекомендации

Тыльная часть ладони и боковая ее поверхность - это места проекции горла и бронхов.

Острый отит

У вас поднялась температура? Не дает покоя пульсирующая боль в ухе, отдающая в голову, шею, зубы? Возможны шум в ухе и резкое понижение слуха. Такая неприятность нередко возникает как осложнение инфекционных заболеваний - гриппа, скарлатины, кори. Если в ухе «стреляет», пока не поздно, примите меры «скорой помощи» - в течение 5-10 минут несколько раз в день выполняйте мудру «Неба».

Дополнительные рекомендации

Тыльная часть ладони и ее боковая поверхность - это места проекции внутреннего уха, а височной области соответствуют точки на кончиках пальцев рук сбоку.

Трахеит

Вас мучает сухой, надсадный кашель, без малейшего намека на мокроту? Бытует мнение, что этот недуг с трудом поддается лечению. Но, если взять себя в руки - другими словами, выполнить мудру, обстоятельства могут сложиться наиболее благоприятным образом.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне солнечного сплетения следующим образом: соедините кончики большого и указательного пальцев левой руки, соедините большой палец правой руки с кончиком среднего пальца левой руки, средний палец правой руки прижмите к основанию большого пальца правой руки, безымянным пальцем левой руки обхватите указательный палец правой руки, мизинцем правой руки обхватите мизинец левой руки.

Дополнительные рекомендации

Части пищевода и трахеи проецируются на первой фаланге большого пальца.

Лечение болезней мудрами. Гайморит

Этот недуг возникает исподволь, незаметно, приобретая хроническое течение.

Один из основных симптомов заболевания в таких случаях - обильное выделение из носа. Уберечь себя можно, если своевременно лечить острый и хронический насморк и правильно ухаживать за зубами. Для тех, кто уже пострадал, рекомендуется выполнять следующие мудры: «Раковина», «Поднимающая», «Голова Дракона», «Флейта Майтрейи».

Дополнительные рекомендации

Подушечки верхних фаланг четырех пальцев рук связаны с лобными и гайморовыми пазухами. При этом левые пазухи спроецированы на подушечки пальцев левой руки, а правые - правой.

Ларингит

Знакомая история - спать вы ложились с легким насморком, а ночью вдруг проснулись от сильного, лающего кашля и оттого, что стало трудно дышать. Именно затруднением дыхания и опасен ларингит.

Развернитесь лицом на север. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне солнечного сплетения так, чтобы тыльная сторона правой руки касалась ладони левой. Большой палец левой руки поместите между безымянным пальцем и мизинцем правой руки, а средний и безымянный пальцы правой руки - между большим и указательным пальцами левой руки. Указательный палец левой руки обхватите большим пальцем правой руки. Указательный палец правой руки просуньте под безымянный палец и мизинец левой руки, чтобы мизинец левой руки и указательный палец правой руки соприкасались кончиками.

Дополнительные рекомендации

Проекция гортани приходится на центр первой фаланги большого пальца. Наклейте зерна гречихи на точки в области складок пальцев рук и периодически нажимайте на них.

Лечение болезней мудрами. Тонзиллит

Гланды - это первый барьер на пути бактерий и вирусов, попадающих в полость носа и рта. Однако иногда они сами могут стать очагом воспаления, как это и происходит при тонзиллите.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются чуть выше пупка. Левую руку разверните ладонью вверх, а правой рукой накройте ее сверху, переплетая пальцы следующим образом: большой палец правой руки положите на большой палец левой руки, указательный палец правой руки выпрямите, указательный палец левой руки положите на среднюю фалангу среднего пальца правой руки, большой палец правой руки расположите между средним и безымянным пальцами левой руки, а мизинец правой руки - между безымянным пальцем и мизинцем правой руки.

Дополнительные рекомендации

Точки проекции глотки и нёбных миндалин располагаются на первых фалангах больших пальцев.

Фарингит

Вам случалось испытывать сухость и першение в горле, когда даже сглотнуть нельзя без боли? Для того чтобы удалить накопившуюся слизь и снять раздражение, рекомендуется выполнять следующую мудру.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне груди так, чтобы соприкасались кончики больших пальцев обеих рук и среднего пальца левой руки. Указательные пальцы обеих рук скрестите, правый должен находиться сверху. Остальные пальцы расслаблены и прижаты к ладоням.

Дополнительные рекомендации

- Найдите болезненную точку (точку глотки) на мизинце, безымянном, среднем и указательном пальцах рук.

Бронхиальная астма

Некоторым знакомо неприятное затруднение в дыхании, когда грудная клетка, раздувается и появляется тягостное ощущение удушья. Дыхание становится свистящим, лицо - синюшным, вены на шее набухают. К концу приступа с трудом начинает отделяться скудная вязкая мокрота, а кашель становится влажным.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне груди, ладони сомкнуты. Средние пальцы прижмите к центру ладоней так, чтобы они соприкасались ногтевыми фалангами. Остальные пальцы выпрямите и слегка прогните. При остром приступе астмы рекомендуется держать мудру до тех пор, пока не нормализуется дыхание.

Если устали глаза

О том, что глаза устали, говорят потухший взгляд и покрасневшие веки. Что же можно предпринять для защиты зрения? Справиться с недомоганием поможет мудра «Жизни».

Дополнительные рекомендации

В районе солнечного сплетения находится энергетический центр, который оказывает очень сильное влияние на зрение. На кисти руки этот энергетический центр соответствует большому пальцу - включайте в свой комплекс мудры с его участием.

Хотите крепко спать?

С каждым годом увеличивается число людей, страдающих нарушениями сна. Но к снотворным и транквилизаторам ни в коем случае прибегать не стоит. А тем, кто засыпает с трудом, можно порекомендовать прекрасное средство, которое поможет без лекарств побороть бессонницу, если она, конечно, не вызвана каким-либо заболеванием, - выполняйте мудры «Знания», «Укрепляющая нервную систему».

Дополнительные рекомендации

На кистях рук расположены «сонные» точки, которые помогут вам нормализовать сон: симметричные точки в уголках ногтевого ложа мизинцев, точка чуть ниже угла ногтевого ложа средних пальцев, точка на тыльной стороне кисти, в кожной складке между большим и указательным пальцами.

Вы получили стресс?

Известно, что стресс влияет на состояние здоровья, в частности, приводя к гибели клеток мозга и усиливая ответ иммунной системы на воспалительный процесс.

При повышенной нервной возбудимости выполняйте мудру «Три колонны Космоса». При депрессии и неврастенических состояниях - мудру «Черепаха». При мигренях - мудру «Чаша Чандмана». При нервном потрясении или истерике - мудру «Щит Шамбалы».

Дополнительные рекомендации

Повышенная нервозность и тревожность, ощущение неуверенности в своих силах - это, скорее всего, сбои в работе энергетического центра, находящегося в районе копчика и соответствующего безымянному пальцу, - включите в свой комплекс мудры с его участием.

У вас синдром хронической усталости?

Если вы чувствуете себя разбитым после ночного отдыха, быстро устаете и не можете ни на чем сосредоточиться - у вас синдром хронической усталости. Обрести бодрость помогут «энергетические антидепрессанты» - мудры «Жизни», «Земли», «Энергии», «Матанги», «Обретения внутренней силы».

Дополнительные рекомендации

При болях в области темени и лба массируйте болезненные точки на кончиках пальцев рук.

Остеохондроз

Среди болезней позвоночника остеохондроз - одно из самых распространенных заболеваний. При шейном остеохондрозе часто болит и кружится голова, темнеет в глазах, поднимается давление. При грудном остеохондрозе возможны нарушения дыхательной функции и межреберная невралгия - особенно боли могут усиливаться при резких движениях, кашле, чиханье.

Поясничные прострелы - это первые звонки поясничного остеохондроза. Острая боль проходит быстро, и мы часто о ней забываем, не обращая особого внимания на этот очень важный симптом, а процесс износа межпозвонкового диска продолжается.

Принесут облегчение мудры «Энергии», «Земли», «Щит Шамбалы», «Голова Дракона».

Дополнительные рекомендации

Точки соответствия позвоночнику располагаются вдоль линии симметрии каждого пальца.

Артрит, полиартрит

Воспаление суставов - болезнь очень древняя. Ее признаки были обнаружены даже у египетских мумий. Чаще встречается болезнь одного сустава - моноартрит. Но бывает, что в процесс вовлекаются многие суставы - тогда говорят о полиартрите. В борьбе с коварной «болячкой» действенную помощь окажут следующие мудры: «Зуб Дракона», «Черепаха», «Побеждающая стресс».

Дополнительные рекомендации

Уныние, раздражительность, резкая смена настроений - это первые тревожные симптомы дисбаланса в энергетическом центре нашего организма, который располагается в районе крестцового отдела позвоночника и связан с мизинцем. Сбои на этом уровне тонкого тела - это и есть предрасположенность к артриту. Старайтесь как можно больше внимания уделять мизинцам и использовать их при выборе различных мудр, ведь именно этот палец соотносится с интересующим вас энергетическим центром.

Артроз

Артроз - заболевание возрастное. Когда разрушается хрящ сустава, кости начинают соприкасаться, это лишает человека возможности нормально двигаться. То есть хрящ, разделяющий костные структуры, недостаточно снабжен водой и теряет эластичность, его скользящая способность уменьшается. А раз проблемные зоны недостаточно снабжаются водой, для облегчения болей рекомендуется воспользоваться мудрой «Воды», а также мудрой «Усиливающая энергетический потенциал».

Дополнительные рекомендации

Суставам рук соответствуют точки на суставах указательных пальцев и мизинцев рук, а суставам ног - точки на суставах средних и безымянных пальцев рук.

Ревматизм

Кожа вокруг колена покраснела, стала горячей и заметно отекла? Вероятнее всего, это ревматизм - поражение соединительных тканей инфекционно-аллергического характера.

Рекомендуется выполнять следующие мудры: «Обретение энергии Космоса», «Стрела Шивы», «Коровы», «Укрепляющая здоровье».

Дополнительные рекомендации

Суставам ног соответствуют точки на суставах средних и безымянных пальцев рук.

Гипертония

Такое распространенное сегодня заболевание, как гипертония, связано с обезвоживанием организма. При нехватке воды сердечно-сосудистая система сужает сеть капилляров, в результате чего нарушается полноценное кровоснабжение и возрастает давление в крупных кровеносных сосудах - артериях. Спасти положение помогут мудры «Воды», «Ветра», «Жизни», а также мудры «Знания» и «Спасающая жизнь».

Если вы вегетативно неустойчивый человек, можно порекомендовать мудру, которая предотвращает скачки артериального давления и способна избавить вас от метеонедомоганий и ухудшения настроения.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется одновременно обеими руками. Руки располагаются на уровне пупка. Переплетите друг с другом мизинцы, безымянные и средние пальцы обеих рук, при этом оставьте выпрямленным мизинец правой руки. Большой палец правой руки спрячьте между ладонями, обхватив его средним пальцем левой руки. Указательный палец правой руки и большой палец левой руки оставьте выпрямленными.

Дополнительные рекомендации

Для того чтобы снизить артериальное давление, поставьте мини-горчичники на вторые фаланги среднего и безымянного пальцев рук. В жестах старайтесь избегать такого положения кисти, когда большой палец отведен вверх: при этом поток жизненной энергии устремляется вверх, повышая давление крови на сосуды.

Аритмия

Вы чувствуете «трепыхание» в груди, а что в это время происходит с сердцем? В здоровом «пламенном моторе» имеется «генератор электрических импульсов», благодаря которым и происходит сокращение мышцы сердца. При аритмии в сердце как бы появляются новые источники электрических импульсов, и оно уже не может работать, как хороший насос.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне пупка, при этом ноги должны быть согнуты. Соедините кончики больших пальцев обеих рук. Остальные пальцы переплетите следующим образом: указательный палец правой руки располагается между указательным и средним пальцами левой руки, средний палец правой руки - под безымянным пальцем левой руки (его кончик расположен между безымянным пальцем и мизинцем левой руки). Соедините кончики мизинца левой руки и безымянного пальца правой руки, а мизинец правой руки слегка отставьте в сторону.

Также рекомендуется выполнять мудры «Храм Дракона», «Поддерживающая здоровье».

Дополнительные рекомендации

Зона соответствия сердцу располагается на средней фаланге каждого пальца, чуть ниже ее середины.

Инфаркт миокарда

Люди с повышенным содержанием холестерина в крови, с избыточной массой тела, предрасположенные к повышению артериального давления, должны быть особенно внимательны к своему сердцу.

Если вы почувствовали удушающую боль, головокружение, дышать стало тяжело и выступил холодный пот - срочно принимайте экстренные меры.

До приезда бригады «Скорой помощи» вспомните о мудрах «Спасающая жизнь», «Три колонны Космоса», «Черепаха».

Дополнительные рекомендации

Зона сердца расположена на левой руке. Замечено, что у пожилых людей за сутки до развития сердечного приступа появляется легкое покалывание в левой кисти - признак нарушения сердечного ритма и питания сердечной мышцы.

Сердцу соответствует подушечка под большим пальцем. При начинающемся сердечном приступе любого происхождения (сердцебиение, аритмия, загрудинная боль или спазмы) необходимо воздействовать на эту зону.

Нарушение кровообращения

Известно, что у некоторых людей кровеносные сосуды, в том числе и капилляры, отличаются хрупкостью и ломкостью, нарушается кровообращение, десны кровоточат, появляется опасность частых носовых кровотечений. В подобных случаях воспользуйтесь мудрами «Шапка Шакьямуни», «Морской гребешок», «Стрела Ваджра».

Дополнительные рекомендации

На точку носа в центре подушечки большого пальца наклейте зерно черного перца.

У вас аллергия?

По данным медицинской статистики, различными формами аллергии страдает каждый пятый житель нашей планеты.

Если от букета цветов у вас начинается насморк и першит в горле, если вы начинаете чихать в запыленном помещении, возьмите на вооружение следующую мудру.

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется левой рукой, расположенной на уровне солнечного сплетения. Разверните кисть ладонью вверх и соедините кончик большого пальца с боковой поверхностью ногтевого ложа среднего пальца, указательный палец согните и прижмите к кожной складке между большим и указательным пальцами, остальные пальцы выпрямите.

Вы записались к гинекологу?

Конечно, если вы почувствовали дискомфорт в груди или тянущую боль внизу живота, квалифицированная консультация специалиста просто необходима. Но доступные и достаточно эффективные мануальные средства вам тоже не помешают.

Мастопатия

Для нормализации кровообращения в грудном отделе позвоночника, очищения лимфатических сосудов груди и гармонизации биоритмов выполняется следующая мудра.

Развернитесь лицом на восток. Руки свободно опущены вниз, ладони раскрыты. Подносите к груди то левую, то правую руку, представляя, как энергетические ниточки тянутся от пальцев рук к Анахата-чакре. Старайтесь не дотрагиваться ладонями до груди.

Менструальные спазмы

Добиться облегчения при менструальных спазмах можно с помощью мудр «Гармонии», «Кундалини», «Парящий лотос», «Морской гребешок», «Дарующая помощь».

Дополнительные рекомендации

У основания женской ладони, где она плавно перетекает в запястье, расположена зона яичников. Имейте в виду, что задолго до появления тянущих болей внизу живота и других симптомов многим женщинам становится больно подпирать подбородок той ладонью, на стороне которой начинается воспаление.

Колит

Воспаление слизистой оболочки толстой кишки может охватить весь толстый кишечник или отдельные его участки.

Различают острый и хронический колиты. Наиболее частыми причинами острого колита являются инфекция, погрешности в питании, различные пищевые отравления,

Развернитесь лицом на восток. Мудра выполняется двумя руками, расположенными на уровне пупка, ладонями внутрь.

Соедините кончики безымянного и большого пальцев левой руки. Соедините кончики среднего и большого пальцев правой руки. Скрестите мизинцы обеих рук, чтобы правый находился сверху. Соедините кончики среднего пальца левой руки и безымянного пальца правой руки.

Указательные пальцы обеих рук выпрямите.

Кроме того, рекомендуется выполнять мудры «Чаша Чандамана», «Куберу».

Дополнительные рекомендации

Во время активности меридиана толстого кишечника разотрите точку в центре треугольника, - образованного кожными линиями у лучезапястной складки. Это придаст меридиану дополнительную порцию энергии и предотвратит боли и тяжесть в желудке.