Если вы переживаете тяжелые времена, не отчаивайтесь: сейчас вы строите фундамент своего будущего счастья, говорит наука.
Обследовав 14 986 взрослых, эксперты из Университета Британской Колумбии и Школы менеджмента Университета Помпеу Фабра в Барселоне хотели выяснить, как тяготы жизни влияют на дальнейшую жизнь человека.
Участники эксперимента должны были указать, какие тяжелые события они пережили в прошлом. Чаще всего назывались разводы, смерть близких, недуги, безработица, семейные драмы.
Затем добровольцам предложили несколько приятных видов времяпрепровождения, например, полюбоваться водопадом, после чего они должны были оценить уровень полученного удовольствия.
Оказалось, что люди, которые ранее пережили сильную боль или тяжелые времена, больше радовались простым вещам и находили в них большее удовольствие чем те, к кому жизнь была более благосклонна.
Проще говоря, трагический опыт действительно учит человека ценить маленькие радости и наслаждаться тем, на что другой даже не обратит внимания. Неудивительно, что такой полезный навык делает человека в целом более удовлетворенным своей жизнью.
Sun, 14 May 2023 00:56:08 +0300
