Новости RSS » Новости от журнала astromeridian.ru » Прощать обидчиков оказалось очень выгодно

Прощать обидчиков оказалось очень выгодно

Прощать обидчиков оказалось очень выгодноПростить человека, который причинил вам психологические или физические страдания, очень сложно. Но лучше это все-таки сделать! Лучше для нас самих.

Исследователи из Университета Сент-Эндрюс, Шотландия, обнаружили, что прощение стирает негативные воспоминания. Вы помните до мелочей какую-то ужасную сцену, когда вас обидели? Значит, вы еще не простили и продолжаете страдать.

Психологи попросили добровольцев прочесть 40 гипотетических сценариев, в которых одни люди обижали других - это были измены, клевета, кражи и другие злодеяния.

Затем участников спросили: если бы они стали жертвой этих поступков, простили бы они?

Через 2 недели волонтеры снова прочли некоторые из этих сценариев, только некоторые слова в них были пропущены и людей попросили вспомнить их.

Те, кто не простил, быстро справились с задачей, простившие - забыли такие мелкие детали.

В своей итоговой статье об эксперименте в журнале Psychological Science авторы исследования пишут, что прощение может способствовать забыванию болезненной информации. А это помогает человеку переключиться, начать жить дальше.

Кстати, предыдущие исследования показали, что прощение обидчиков еще и укрепляет здоровье: у тех, кто отпустил обиду, реже поднималось кровяное давление.

2014-05-14T12:43:41 +0300

@ Муравьева Людмила, астролог

п»ї
Оцените статью:
Рейтинг: 5 (Голосов: 14)
Яндекс ДзенПодписывайтесь на наш канал в Яндекс Дзен, чтобы читать прогнозы астрологов о важных событиях дня

Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ