Эксперты говорят, что в недалеком будущем многие работодатели захотят знать уровень IQ тех, кого они берут на работу. Что же делать, если ваш уровень интеллекта оставляет желать лучшего?
Многие люди думают, что интеллектуальный уровень дается человеку раз и навсегда, как карие глаза или короткие ноги: ты родился с этим и от этого никуда не деться. Но исследования ученых показывает, что IQ можно поднять в любом возрасте.
Результаты могут появляться постепенно или быстро, от нескольких недель до нескольких месяцев.
Главное - постоянно заниматься самообразованием и тренировать свою память.
30-летние исследования ученых Британского национального института психического здоровья обнаружили, что люди, чья работа связана с решением сложных задач, как правило, с годами демонстрируют все лучшие и лучшие когнитивные способности – быстроту обработки информации, способность запоминать, быстро принимать решения и т.д.
Результаты тестов людей, чья работа примитивна и не требует большой умственной нагрузки, наоборот, имеют тенденцию к снижению.
Лучше всего стимулируют мозг новые, незнакомые задачи, доказали исследователи из Университета Гамбурга.
Они обнаружили, что у людей, столкнувшихся с непривычной умственной работой, даже увеличился объем серого вещества в головном мозге всего за 7 дней! Хотя ранее считалось, что мозг развивается только до 20 лет.
Интенсивное обучение также может поднять уровень IQ, доказали исследователи из Университета Мичигана – их испытуемые овладевали совершенно новыми навыками всего по 25 минут в день от 8 до 19 дней подряд и показали рост уровня интеллекта.
А психологии Университета в Торонто заметили, что повышают уровень интеллекта и уроки музыки. За шесть лет занятий ваше IQ вырастет от 2 до 7,5 баллов. Причем рост наблюдается даже у тех людей, кому за 60!
Fri, 12 May 2023 12:27:20 +0300
