Для большинства из нас утро очень редко бывает добрым – 60 процентов людей регулярно просыпаются в плохом настроении, установили эксперты.
Исследование показало, что в среднем по крайней мере два утра в неделю у каждого человека бывает весьма мрачное настроение!
Таковы данные опроса 2000 человек, который провела фирма – производитель сантехники.
Самая большая причина для раздражения - это плохой сон. Проще говоря, люди просыпаются в плохом настроении чаще всего потому, что попросту не выспались.
На втором месте – загруз на работе, из-за чего человек попросту не может расслабиться.
А четверть опрошенных сами не знают, почему не рады наступлению нового дня.
Что же делать, если вы проснулись в ужасном настроении? Почти половина опрошенных советуют сразу же выпить чай или кофе – они считают, что это повышает им настроение.
Горячий душ и поднимает настроение каждому третьему, а холодный, бодрящий – каждому пятом.
Еще треть опрошенных рассказали, что яркое солнце за окном автоматически поднимает им настроение, а 26 процентов признались, что их настроение улучшилось, как только они приступили к работе.
Fri, 12 May 2023 23:56:24 +0300
