Оказывается, 6% пользователей сети имеют болезненную зависимость от электронного общения. Данный факт выяснили американские врачи. Такая форма взаимодействия для людей неестественна, поэтому подобная зависимость провоцирует тревогу и необходимость избавляться от нее.
Система освобождения от виртуальной зависимости была создана в США. Например, ученые настоятельно рекомендуют выключать сигнал, который свидетельствует о входящих сообщениях. Отвечать же на входящую почту советуют не сразу, а по истечению некоторого промежутка времени. Если есть возможность ответить своему собеседнику по телефону, то лучше ей воспользоваться, если вы отправляете ему третье письмо подряд.
Еще на заметку: один день в неделе стоит освободить от общения в сети.
В случае, когда у человека имеются подозрения на наличие у себя электронной зависимости, лучше не преминуть воспользоваться вышеназванными советами, иначе имеется риск обращения в некий аналог компьютера, который по своим техническим новшеством и достижениям превышает даже самые передовые разработки информационных технологий.
Sat, 13 May 2023 02:08:08 +0300
