Хотите стать более спокойным, уравновешенным и мудрым? Бросайте курить!
Исследователи из университета Миссури обнаружили: у тех, кто бросил курить, меняется характер и поведение.
Ученые сравнили курящих людей в возрасте 18-35 лет с теми, кто бросил курить. Они обнаружили, что людей, которые курили, отличает как минимум две черты:
• импульсивность - совершение поступков, не думая о последствиях
• невротизм – подверженность тревоге и раздражительности, преобладание отрицательных эмоций над положительными
Оказалось, что курение и повышенная нервозность – замкнутый круг: люди с более высоким уровнем импульсивности и невротизма были более склонны к вредным привычкам, таким как курение.
А став курильщиком, человек практически неизбежно становился импульсивнее и нервознее.
Кроме того, курение «награждает» такими чертами, как слабый самоконтроль и потакание собственным слабостям: все курильщики знают об опасных последствиях курения, но игнорируют их.
Тем не менее, это не приговор: исследователи обнаружили, что у людей, которые бросили курить, значительно снизились показатели импульсивности и невротизма – ученые получили доказательства, что у бросивших курить произошли серьезные изменения личности.
Fri, 12 May 2023 08:34:16 +0300
