По данным исследования Американской психологической Ассоциации (АПА), проводимого 50 лет, люди с повышенным уровнем невротизма и невысокой самосознательностью, проходят через циклы ожирения и похудения в течение всей жизни. Импульсивность является неизменным показателем у тех, кто обладает лишним весом, как обнаружили исследователи. Импульсивные участники весили в среднем на 10 кг больше, чем остальные, говорится в исследовании.
«Люди, обладающие этой чертой характера, как правило, поддаются искушению и им не хватает дисциплины, чтобы не сойти с пути от трудностей и разочарований», пишут исследователи. «Для поддержания здорового веса, как правило, необходимо правильно питаться и заниматься спортом, что требует самообладания и выдержки. Такой контроль затруднителен для импульсивных людей».
Исследователи из Национального института по проблемам старения, изучили данные лонгитюдного исследования 1988 человек, чтобы определить личностные черты, связанные с весом и индексом массы тела. Их выводы были опубликованы в журнале АПА «Личность и социальная психология».
«Насколько нам известно, мы первыми изучили проблему личности, связанную с колебаниями веса», сообщают они. «Интересно, что наша картина ассоциаций прекрасно вписывается в характеристики этих признаков».
Хотя вес имеет тенденцию постепенно увеличиваться по мере старения людей, исследователи во главе с Анджелиной Р. Сатин, доктором философии, обнаружили больше толстяков среди импульсивных людей.
«Предыдущие исследования показали, что импульсивные люди склонны к бесконтрольному употреблению еды и алкоголя», сообщила Сатин. «Эта модель поведения способствует набору веса в течение долгого времени».
Среди других своих выводов: самосознательные люди, как правило, весят меньше и не меняются в зрелом возрасте.
«Путь от личностных качеств к увеличению веса является сложным и, вероятно, включает физиологические механизмы в дополнение к поведенческим», говорит Сатин. «Мы надеемся, что в будущем будет разработано более четкое определение связи между личностью и ожирением. Например, похудение в группе поддержки может быть более эффективным для экстравертов, чем интровертов».
Fri, 12 May 2023 05:06:32 +0300
