Средний взрослый человек тратит около двух часов в день на тревожные размышления над самыми разными вопросами - от лишнего веса до нехватки наличке.
При этом почти половина людей из-за беспокойства не в состоянии сосредоточиться на работе, вовремя уснуть и не ссориться с домашними.
Исследование, которое было заказано обществом Benenden Health, обнаружило, что в среднем человек переживает из-за самых разнообразных проблем 14 часов в неделю.
Из-за этого 6 из 7 ночей в неделю он либо не может уснуть, либо плохо спит.
Около 45 процентов опрошенных признались, что стресс и беспокойство напрямую влияют на их здоровье.
32 процента вынуждены были обратиться к врачам врачам из-за беспокойства, стресса или недугов, которые из-за них обострились.
О чем же чаще всего волнуются люди? 10 самых распространенных причин:
1. Проблемы с ЖКТ, избыточный вес
2. Приближение старости
3. Отсутствие сбережений, деньжатое будущее
4. Образ жизни
5. Платежи
6. Низкий уровень энергии
7. Задолженность по кредитной карточке
8. Оплата аренды жилья, ипотеки
9. Проблемы на работе
10. Вопросы питания, диета
Sat, 13 May 2023 09:34:00 +0300
