Нади и чакры - энергетические центры и каналы

28 октября 2019 в 18:50

@

Энергетическая система человека чем-то похожа на кровеносную, или лимфатическую. От «органов» - чакр - энергия поступает в каналы, так называемые нади.

Нади - энергетические каналы

Согласно индусским трактатам, общее число надей - 72 720 ООО. Есть 101 первичная надя, каждая из которых разделяется на 100, получается 10 100 ветвей, и каждая из них, в свою очередь, разветвляется на 7200 надей. Вот такие точные подсчеты.

Но основных надей всего 14, а среди них выделяют три главные: сушумна, ида и пингала. Нади исходят из муладхары (нижняя чакра). Сушумна поднимается прямо к сахасраре (высшая чакра на макушке). Ида и пингала образуют двойную спираль вокруг позвоночника и идут к аджне (горловая чакра). Ида (полярность праны отрицательная) с левой стороны поднимается вверх, образуя левую спираль, а пингала (полярность праны положительная) - правую.

Считается, что ход праны в организме зависит от чистоты нади, которая поддерживается упражнениями пранаямы. Чем свободнее энергетические каналы, тем качественнее передвигающаяся по ним энергия, тем больше сил чувствует в себе человек. Упражнения йогов предназначены в том числе и для очищения и тренировки энергетических каналов. Выполняя пранаяму или асаны, вы регулируете потоки энергии не только на физическом, но и на тонком уровнях. Не забывайте об этом, всегда следите на занятиях за психологическим настроем. Наши мысли и наши эмоции - это та же энергия, только преобразованная сознанием или эмоциональной сферой. Поэтому в йоге так важно внимание к своим ощущениям, настроению, мыслям.


Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН
Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
Овен Телец
Близнецы Рак
Лев Дева
Весы Скорпион
Стрелец Козерог
Водолей Рыбы