Мудра Знания для лечения депрессии, меланхолии, тревоги

Одна из самых важных мудр. Полное описание Мудры знание гласит, что медитация в этом положении предшествует началу всех упражнений в восточных боевых искусствах. Рука Будды, сложенная в жесте Джняна Мудры (мудры «Знания»), символизирует гнозис - непреложное знание о мире и о человеке - и провозглашает свою открытость для всей мудрости Вселенной. Вероятно, поэтому к ней во все времена прибегали мыслители и философы.

По мнению Паскаля, французского теолога XVII столетия, соединение большого пальца с указательным создает круг, в котором конечное, ограниченное человечество связывается с бесконечным, неограниченным Абсолютом.

Воздействие Мудры знание

На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Гиан Мудра, усиливает вибрацию Сахасрара-чакры, на эмоциональном плане - снимает напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию.

Может вытащить из депрессивного состояния. Воздействие Мудры знание активизирует мышление, улучшает память, пробуждает скрытые возможности. Эта мудра обязательно поможет вам стать хорошим аналитиком, убеждающим окружающих своими суждениями.

мудра знание

Как выполнять Мудру знание

Развернитесь лицом к востоку. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите фиолетовую свечу (как символ духовного развития) или окурите комнату лавандой, которая помогает устанавливать взаимопонимание.

Техника выполнения Мудры знание: мудра выполняется двумя руками одновременно, без напряжения. Расположите руки на уровне груди, ладонями к телу. Подушечками указательных пальцев прикоснитесь к подушечкам больших пальцев, соединяя их в кольцо. Остальные пальцы выпрямлены. Мудру допустимо выполнять и одной рукой.

23 июля 2020 в 13:10

Лой-Со




Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.