Самую активную позицию при выполнении этой мудры занимает большой палец - выражение вашего мнения и индивидуальности, проявление физической или моральной активности. Женщине такой жест поможет нащупать рычаги внутренней защиты, обезопасить свои искренние желания и надежды. Мужчине - Мудра Поднимающая дает возможность найти свое призвание.
Воздействие Мудры Поднимающая
На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Линга Мудра, гармонизирует работу Манипура-чакры, стимулирует движение энергии к основным жизненным центрам, на эмоциональном плане свойства Мудры Поднимающая подталкивают к тому, что пора сделать выбор между житейской суетой и тишиной природы, которая всегда готова поделиться своими тайнами. Энергетические вибрации мудры окажутся как нельзя кстати, если вы решили вести здоровый образ жизни.
Пользоваться энергетическими вибрациями этой мудры надо предельно осторожно.
Как выполнять Мудру Поднимающая
Развернитесь лицом на восток. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите зеленую свечу, этот цвет очень полезен выздоравливающим, или окурите комнату жизнеутверждающей геранью.
Техника выполнения Мудры Поднимающая: мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне шеи. Соедините ладони и сцепите пальцы в замок. Для женщин: большой палец правой руки поместите между большим и указательным пальцами левой руки, остальные пальцы переплетены. Слегка надавите левым большим пальцем на правый. Для мужчин: поменяйте местами левую и правую руки.
Wed, 26 Oct 2005 09:32:01 +0300
