Мудра Душевное Равновесие для лечения нервной системы

28 октября 2019 в 20:10

@ Лой-Со, автор книг по медитации и самомассажу

Жест, когда большой и средний пальцы сжимают воображаемое зерно" истины, именуется еще мудрой «Понимания» и символизирует духовное постижение простых истин.

Лечебное действие Мудры Душевное Равновесие

На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Манипура-чакры, на физическом плане - приносит облегчение при расстройствах нервной системы, а на эмоциональном плане лечебное действие Мудры Душевное Равновесие помогает планировать свою жизнь и достигать ощутимых результатов, не зацикливаясь на нерешенных проблемах.

Как выполнять Мудру Душевное Равновесие

Развернитесь лицом на восток. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу желтого цвета, которая символизирует глубокомыслие.

Техника выполнения Мудры Душевное Равновесие: мудра выполняется двумя руками, расположенными на уровне солнечного сплетения. Для женщин: соедините кончики большого и среднего пальцев на правой руке, а также кончики большого пальца и мизинца на левой. Для мужчин: соедините кончики большого и среднего пальцев на левой руке и кончики большого пальца и мизинца - на правой. Остальные пальцы расслабьте.

Оцените статью:
Рейтинг: 5 (Голосов: 11)

Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ