Энергообмен - основа жизни во Вселенной, универсальный принцип, связующий дух и материю, тело и разум. Весь мир пронизан энергией, существует только благодаря ей. Древние индусы называют ее праной, китайцы - чи, японцы - ци.
Воздействие Мудры Энергии
На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Апан Мудра, усиливает вибрацию Манипура-чакры, на эмоциональном плане - возвращает хорошее настроение.
Делая эту мудру, помните, что радость и любовь к жизни существуют внутри нас самих. Никакие внешние обстоятельства не смогут повергнуть нас в печаль, если мы сами не захотим этого.
Как выполнять Мудру Энергии
Развернитесь лицом на север. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу красного цвета (ее цветовой спектр запускает механизм саморегуляции) или наполните комнату ароматом сосны, вызывающей прилив энергии.
Техника выполнения Мудры Энергии: мудра выполняется двумя руками одновременно. Расположите руки на уровне солнечного сплетения. Соедините вместе подушечки большого, среднего и безымянного пальцев. Мизинцы и указательные пальцы выпрямите, но без напряжения. Мудру допустимо выполнять и одной рукой.
Mon, 31 May 2021 23:27:25 +0300
