Как освоить гипноз для начинающих

30 сентября 2019 в 10:25

@ Джейн Робертс, американская писательница, медиум, поэт

Умение управлять своими эмоциями и людьми вокруг – ценней шее умение. Такую власть над человеком дает гипноз, эта способность позволяет научиться самоконтролю, а также управлению человеческими эмоциями. В бизнесе и работе такая способность может принести неоценимую пользу. Вы уже задумались, как научится гипнозу в домашних условиях? Тогда несколько простых упражнений помогут достичь желаемого результата.

Как научиться гипнозу самостоятельно

  • На первый взгляд, это упражнение не имеет никакого отношения к гипнозу, но на самом деле уверенность в себе и веря в свои силы – это основа удачных практик. Убеждать кого-то можно только в том. случае если сам веришь в успех, полностью уверен в результате. Неискренность и ложь могут повредить гипнозу больше всего. Кроме того, рекомендуем отказаться от пагубных привычек, которые являются возбудителями нервной системы, а именно: курение, алкоголь, чрезмерное употребление кофе.
  • Чтобы гипноз для начинающих стал вам под силу, вырабатывайте пристальный, гипнотический взгляд, уверенный, сосредоточенный, но не злой. В глаза испытуемому смотрите, не мигая и не отводя ни в коем случае взгляда. Также выберите индивидуальный тембр голоса, подходящий исключительно вам. Не стоит кричать, говорите громко и четко, но не кричите, голос должен оставаться спокойным, уравновешенным и уверенным. Пользуйтесь медитацией, чтобы научиться полностью расслаблять тело.
  • Далее необходимо усвоить главные правила приема гипноза. Первая основа удачного применения гипноза – частое использование местоимения «я», используйте слово «я», как можно чаще. Это разбудит и в вас и в вашем испытуемом чувство уверенности в ваших силах. Постарайтесь не выказывать никаких эмоций, ни раздражения, ни злости, ни усталости – только спокойствие и уверенность в личных силах.
  • Освойте прием противоположного указания. Многие люди реагируют на указания с точностью до наоборот, то есть при работе с ними необходимо принимать закон обратного действия – давать обратные приказы.
  • Чтобы освоить гипноз для начинающих, начинайте с простых упражнений, заставьте человека посмотреть на вас, оглянутся. Такие простые упражнения помогут совершенствовать собственные способности, развивать их и тренировать даже без участия испытуемого. Старайтесь быть уверенным в результате. От этого зависит успех, чем больше уверенности в себе, тем лучше результат.

Самое главное, решив научится гипнозу в домашних условиях - не останавливаться на достигнутом, если хотите понять, как развить гипноз – тренируйтесь, задатки есть от природы. Главное – их развивать!


Комментарии

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.

Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ГОРОСКОП НА СЕГОДНЯ
Овен Телец
Близнецы Рак
Лев Дева
Весы Скорпион
Стрелец Козерог
Водолей Рыбы