Более глубокое очищение идет на ментальном уровне с использованием энергии воздуха. Прана – это энергия дыхания, на Востоке ее считают источником жизни. Она, как тонкая энергия, ближе всего к божественному проявлению света, и поэтому с помощью праны можно очистить наше подсознание, в котором есть множество блоков.
Практики дыхания для очищения кармы
Приоткрывая дверь в пространство, в котором заложены все наши установки, являющиеся источником формирования нашей жизни и линии судьбы, мы можем менять свое будущее и очищать свое настоящее.
Прана заполняет пространство чистой энергией, смещая блоки и выводя их из тонких тел. Все, что нам нужно, – это довериться ей и впустить вглубь нашего подсознания.
Работать с праной можно с помощью различных праная. Это техники дыхания, очищающие наши нади. Нади – это каналы, по которым течет энергия, любые переживания, обиды, комплексы, травмы заполняют собой эти пустые пространства и тем самым препятствуют естественной циркуляции энергии в телах. Используя техники пранаям, мы очищаем Нади, заполняем себя чистой энергией. Она начинает течь свободно, меняя направление мыслей и останавливая ум. Если в уме тихо – энергия не уходит. Она остается в теле человека. Если в уме постоянный нескончаемый поток мыслей, то энергия тратится и разбрасывается во внешний мир.
Практика наблюдения за дыханием
Эта практика довольно простая, но именно она может удержать рвущийся вперед ум. Живая прана – как вожжи, научитесь ими пользоваться, и вы успокоите своих лошадей. Когда дыхание замедленное, уравновешиваются все процессы в тонких телах, и человек обретает ясность ума. Индийские гуру считают, если довести количество вдохов и выдохов за одни сутки до 108 раз, человек достигает просветления.
Практика холотропного дыхания
Есть еще один способ открыть двери в подсознание и развязать кармический узел с помощью дыхания. Это техника интенсивного холотропного дыхания ртом. Необязательно идти на сессию по холотропу, достаточно использовать саму методику для очищения своего подсознания. И если вы делаете это сами, без помощи других людей, то прокачивайте себя стоя, чтобы не дать подсознанию увести вас в глубокий транс.
Интенсивное дыхание стоя, с постоянным прокручиванием в голове всплывающих воспоминаний – это поэтапное очищение подсознания. Воспоминания в этом процессе не должны быть хаотичными, лучше поставить себе конкретную задачу.
Например, я хочу очистить связь с конкретным человеком. Начиная дышать, я вспоминаю все, что было связано с ним, извлекая из закромов своей памяти все моменты, мысли о которых до сих пор сидят внутри. Чем меньше остается воспоминаний, тем тоньше становится связь.
Эту практику можно проделывать несколько дней подряд на одного человека. Вы дойдете до момента, когда воспоминаний почти не останется. Тогда в сознании появятся легкость и свобода. Вы на эмоциональном плане забудете о существовании этого человека, потому что энергия перестанет утекать от вас. Вы откроете место для нового, того, что готово уже прийти и поднять на новый уровень развития.
Польза дыхательных практик
В процессе дыхания обновляются клетки, омолаживается тело. Прана не только чистит ваше сознание, она меняет и исцеляет тело. Если эмоциональные блоки перешли на физический план в виде болезни, то прана начинает исцеление с источника недуга. Обнаружив его в вашей голове, она убирает блок, а затем приходит и постепенное исцеление тела. Обратитесь сначала к себе, вглубь своего подсознания, найдите блок и начните дышать. Само тело выведет вас на начало, на ту самую установку и ситуацию, с которой началась эта линия недуга. Доверяйте себе, только вы знаете, кто вы есть и к чему идете.
Прана доведет вас до чистого сознания, она поможет взглянуть ясно на то, что скрыто в подсознании. Это позволяет очистить кармические линии нашего настоящего. И если вы будете готовы, она приоткроет тайну ваших прошлых реинкарнаций. Эти знания дают человеку возможность узнать историю своей души, увидеть повторяющиеся события и то, что толкает ее к новым перерождениям. Воспоминания о прошлых воплощениях позволяют видеть глубже всю Лилу – игру сознания. Эти знания дают возможность расширить сознание до восприятия духа.
Mon, 21 Mar 2022 11:56:56 +0300
