Таинственные истории из жизни » Чем вам может помочь позитивный настрой?

Чем вам может помочь позитивный настрой?

6 июля 2016 в 12:38

Чем вам может помочь позитивный настрой?Что же являет собой позитивная психология? Прежде всего, это такая наука, которая объясняет связь реальности с мыслями, что дает возможность осознать настроение и эмоциональную силу.

Действие мыслей на здоровье

В отношении каждого из нас имеется две реальности бытия: субъективные (чувства, эмоции, мысли и прочее), а также объективные реалии жизнедеятельности.

Связаны ли реальность и выдумка? Небезызвестная поговорка гласит, что от мечты нет никакого вреда, но для материализации желаемого просто мечтать маловато.

К сожалению, далеко не все мысли и планы мы в состоянии материализовать. Всякий человек желает иметь безупречное здоровье, но не всегда это получается. С чем это связано? Связывается это с самим жизненным стилем некоторых личностей, которые всю жизнь самостоятельно отыскивают и лечат реальные и надуманные заболевания. Многим знакома ситуация, когда самостоятельно человек отыскивает у себя симптомы тяжелого заболевания, а далее смысл его жизни ограничивается желанием вылечиться. Человек переживает и волнуется, во всех цветах представляет возможный исход заболевания, посещает доктора и узнает, что в действительности болен. Как только излечивается одно заболевание, объявляется следующее и так до бесконечности. Вполне возможно, что такому индивиду просто нравится посещать медицинские учреждения и общаться с медработниками.

Никто и не говорит, что врачей посещать не стоит, но нет необходимости данное занятие перевоплощать в жизненное хобби. Каждый имеет возможность самостоятельно измениться. Изначально сложно осознать, что мысли зациклены исключительно на здоровье, но если думать о позитиве, то и результаты себя не заставят ждать долго.

Стоит подумать над такими фразами как: «ты сидишь в моих печенках», «от горя разрывается сердце», «я не перевариваю тебя». Данные выражения употребляются в ссорах, и никто не задумывается, что ими наносит вред именно себе. Кому-то может показаться, что со здоровьем слово никак не связано. Но слово способно причинять боль и обеспечить радость, установить перемирие и разжечь военные действия! Еще два века назад ученые смогли доказать взаимосвязь речи и мысли, а как следствие, мысль оказывает влияние на собственную жизнь. А ведь именно здоровье определяет жизнь. Остается только сделать выводы…

Психологи считают

Если научиться верить в себя и управлять мышлением, то возникает возможность любую болезнь повернуть вспять. Позитив помогает человеку излечиться. Делается это более чем просто — нужно следить за мыслительным процессом, что поможет взять мышление и себя под контроль. Жизнь в такой ситуации становится наиболее эффективной, так как мысли о позитиве привлекают с каждым днем все большее число великолепных событий. При рациональном подходе, каждый человек сможет вылечиться от былых болезней и реже болеть вообще. Между тем, не стоит отрекаться от рекомендаций докторов. Просто позитив и в данной ситуации посодействует в быстрейшем выздоровлении.

Четыре этапа поимки позитива

Благодарность миру - при пробуждении утром стоит подумать, как здорово, что есть жизнь и здоровье. Подумайте о прекрасном, что имеется. В какой-то момент может показаться, что тяжелее вам, чем кому-то, и что хворь у вас наиболее серьезная. В подобные периоды стоит подумать относительно имеющейся головы, ног, рук, возможности видеть мир и дышать. Стоит радоваться тому, что имеется и тогда получено будет еще больше.

Больше улыбок - изначально это казаться будет неестественно и на чисто механическом уровне, но, спустя время, будет приходить радость от своих ежедневных утренних улыбок и от собственной жизни. Так и порождается жизненная радость.

Ищем плюсы - негатив в сторону другого человека или определенному событию мешает в жизни. За плохой проступок человек будет в обязательном порядке наказан. Стоит беречь эмоции, так как они продлевают жизнь. Если начать практиковаться в поисках плюсов, жизненные неприятности убавятся.

Разговор о хорошем - не имеет смысла думать и говорить о собственных заболеваниях. Возможно, они имеют место, но помимо них имеется громадное количество приятных вещей. Надо только их различать и жизнь будет чудесной.

По мнению многих, жизненные взгляды находят отражение на здоровье. Но так это или нет? Как думаете Вы?

© Автор: Ольга Тараскина
© Фото: depositphotos.com
Оцените статью:
Рейтинг: 5 (Голосов: 12)

Комментарии:



Написать комментарий

Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ