Ежедневные сервисы онлайн » Астрология Луны » На какую фазу Луны выполнять водные процедуры

На какую фазу Луны выполнять водные процедуры

12 октября 2019 в 10:06

@ Лариса Назарова, врач, автор книг об астрологии

Попробуем разобраться, когда лучше всего, на какую фазу Луны выполнять разные водные процедуры.

Водные процедуры по фазам луны

  • Начиная с первых дней после новолуния врачи рекомендуют делать водные процедуры только в течение дня. Водные процедуры в полночь не приносят пользы. По утрам не стоит мыться или ополаскиваться ледяной водой, поскольку это не дает желательного эффекта, а только снижает ваш энергетический баланс.
  • Полнолуние и первые дни после полнолуния отличаются повышением расхода энергии. Естественно, большую помощь в восстановлении гармонии с миром и собой окажет вода. Длительные купания в этот период нежелательны, а вот кратковременные водные процедуры хорошо помогают восстановить силы.
  • В третью лунную фазу рекомендуется посещение сауны или русской бани.
  • Во время четвертой лунной фазы вода имеет ярко выраженные целебные свойства.

Делая очищающие водные процедуры, вы можете избавиться от острых или хронических заболеваний. Длительность процедуры большого значения не имеет, а вот эмоциональный настрой, с которым вы начинаете ее, - имеет.

Помните, что в конце лунного месяца желательно не принимать долгих ванн, если вы слишком возбуждены, или заменить ванну душем. При упадке сил и усталости, наоборот, увеличьте время водных процедур. Особенно полезно в таком состоянии принимать душ с массажным эффектом.

Польза душа по лунному календарю

Посмотрим, какие водные процедуры стоит проводить в первую фазу Луны.Для накапливания энергии и равномерного ее распределения по организму в первую фазу Луны очень хорошо пройдет контрастный душ. Встаньте сначала под теплый душ и принимайте его примерно в течении минуты.

После этого резко переключите воду на холодную и примерно 5-10 секунд стойте под холодным душем. Затем снова переключите на теплый, который принимайте одну минуту, затем снова 5-10 секунд холодного душа - и так чередуйте 3-5 раз. Эта процедура успокоит и упорядочит хлынувшую в организм энергию и направит ее на созидательные цели.

Нежелательны и ледяные обливания по утрам. Если вы занимаетесь закаливанием, то лучше чередуйте обливания холодной и горячей водой. Если нравится, можете принимать контрастный душ.

Наиболее желательны в этот период теплые ванны, которые дадут энергетическую подпитку вашему организму. Водные процедуры нежесткого плана очень помогают при начале простудных заболеваний и воспалениях, они быстро встряхивают организм, повышают его иммунные силы и останавливают болезнь в самом начале.

Душ в полнолуние

В дни перед полнолунием и в дни полнолуния наиболее желательны разного рода души. Душ превосходно снимает нервное напряжение, регулирует эмоциональный фон, стабилизирует настроение.

Считается, что наилучшим образом на человека в эту фазу Луны воздействует трехкратный контрастный душ. Вот как его рекомендуют делать.

  • Встаньте в ванну, но проследите, чтобы из отверстия была вынута пробка: вам не нужно стоять в воде, вода должна сразу быстро стекать, не скапливаясь в ванне.
  • Сначала доведите воду до той температуры, которую вы воспринимаете как горячую, но терпимую (то есть обжигающе горячего душа нам не надо).
  • Постойте под таким душем, пока тело хорошо не разогреется.
  • Как только вы почувствуете, что тепло проникло в тело, пустите максимально холодную воду (но тоже не совершенно ледяную, а такую, чтобы было холодно, но приятно).
  • Постойте под этой водой, сколько сможете вынести, затем снова пустите горячую струю.
  • И так повторите трижды.
  • Завершите процедуру горячим душем в течение нескольких минут.

Это женский вариант водной стимуляции организма. Если вы мужчина, то процедура начинается с холодной воды и заканчивается холодной водой. Особенно полезны подобные процедуры при начале простуды или плохом самочувствии.

Как принимать ванну по фазам Луны

Наблюдайте за собой, изучайте свою зависимость от фаз Луны и их смены, проследите, какие симптомы возникают у вас в новолуние и в полнолуние, действительно ли они мучают вас или вы справляетесь с ними достаточно легко.

Когда вы изучите себя и свою зависимость от лунных ритмов, вы сможете заранее подготовиться к тяжелым моментам и по возможности смягчить, а то и предотвратить их. Зная о причинах тревоги, возбудимости, нервозности, вы обязательно справитесь с этими неприятными симптомами.

Успокоительная ванны

Ванна с морской солью. Сейчас в магазинах можно купить множество разновидностей морской соли. Выберите ту, которая вам больше нравится, и примерно за 40 минут до сна погрузитесь в теплую ванну, в которой растворена морская соль. Находиться в ванне нужно 15-20 минут. Морская соль поможет вам расслабиться, успокоит, снимет усталость.

Соль обладает замечательным свойством: ее кристаллы, даже будучи растворенными в воде, легко впитывают в себя любой негатив. Попробуйте на некоторое время положить почерневший серебряный крестик или кольцо в соленую воду - и вы увидите, что чернота исчезнет. То же происходит и с человеком.

Энергетическая «чернота» впитывается соленой водой и смывается с нас. Особенно эффективна ванна с морской солью в полнолуние-именно в это время весь негатив поднимается ближе к поверхности организма, а значит, его легко смыть. После такой ванны вы почувствуете, что ушли раздражение, злость, обиды, та самая энергетическая «чернота», которую и сняла соль.

Хвойная ванна

Хвойный экстракт можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Для этого нужно собрать сосновые иголки, ветки, шишки, все это измельчить, залить холодной водой, поставить на огонь, довести до кипения и варить на слабом огне полчаса.

После этого отвар должен настояться в течение 12 часов. Затем его процеживают и добавляют в ванну с теплой водой, примерно 1,5 л отвара на ванну. Хвойная ванна не только помогает при бессоннице, но и успокаивает нервы, укрепляет сердце.

Ванна с валерианой. Приготовьте из корней и листьев валерианы примерно пол-литра отвара и добавьте в ванну с теплой водой. Эта ванна расслабляет мышцы, успокаивает нервы, нормализует сердцебиение.

Но если у вас пониженное артериальное давление, то эта ванна не рекомендуется.

Комбинированная ванна по лунному календарю

Взять по 50 г цветов календулы, травы череды, мяты и душицы, залить тремя литрами кипятка и в течение 15 минут нагревать на водяной бане. Затем дать настояться в течение 45 минут, процедить и добавить в ванну с теплой водой.

Обратите внимание: принимая успокоительную ванну, не надо мыться - мыло, мочалка, шампунь отнюдь не успокоят вас, а только придадут излишнее возбуждение. Так что отложите мытье до другого раза, сейчас ваша цель иная: успокоиться, расслабиться, избавиться от раздражительности и бессонницы.

В успокоительной ванне нужно просто спокойно полежать в течение 15-20 минут, стараясь отогнать заботы и тревоги, и думать только о приятном. Вода ни в коем случае не должна быть ни горячей, ни слишком прохладной.

Лучше всего, если она будет комфортной для вас температуры, слегка теплая, примерно соответствующая температуре тела около 37-38 градусов. После ванны не надо ополаскиваться. Выйдя из нее, промокните тело сухим полотенцем - сильно растираться тоже ни к чему.

п»ї
Оцените статью:
Рейтинг: 5 (Голосов: 12)

Добавить комментарий

Поля отмеченные * обязательны.


Если не можете разобрать код, нажмите на него. Картинка будет заменена.
 
ПРОВЕРЬТЕ СЕБЯ ОНЛАЙН

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ ТЕСТЫ


ЧТО ПОЧИТАТЬ