гороскоп

Как услышать свое тело

Мысли и тело. Как услышать свое тело. Любой симптом является весточкой от тела, словно слово или письмо. Не забывайте, что слово «симптом» означает «падать вместе». Таким образом, когда вы внимательно рассмотрите сам симптом и все обстоятельства, ему сопутствующие, вы сможете услышать, что говорит тело. Симптомы словно ворота к себе. Если вы поняли, какую проблему отражает данный симптом, то вы сможете пройти через эти ворота к следующим и так далее, все глубже и глубже, пока не найдете исходную причину.

Помните также, что симптомы - это проявления конфликта, который начался уже довольно давно, быть может, года два назад, а то и больше. Мысленно вернитесь обратно в то время, чтобы понять, в какой именно момент вы начали подавлять, отрицать или игнорировать свои чувства.

Не стоит надеяться, что, когда вы будете прислушиваться к симптомам, то всегда получите четкое послание. Может прийти чувство или образ, причем не всегда понятный, словно увиденный во сне. Пусть будет так. Возможно, со временем он изменится или станет яснее.