гороскоп

Как перестать врать

Гипнотическая терапия. Как перестать врать.

- Этот метод, как перестать врать, дает клиенту возможность оценить те причины, которые заставляют его лгать. Размышляя над этим, он может произвести переоценку своих решений и подумать над тем, чтобы изменить свое поведение.

Итак, скажу вам честно, есть много причин, по которым люди лгут. Но вот что интересно, первая из этих причин - страх. Это самая распространенная причина лжи. Теперь вы, наверное, думаете, что страх проистекает из того, что вы не хотите, чтобы вас уличили в том, что вы делаете что-то, что делать не должны были, - но это не так. Цель лжи - дать вам укрытие от предполагаемого наказания - избежать наказания, но разве вы сейчас не утаили никакой правды? Вам на самом деле не надо этого больше делать.

Вам не надо больше бояться наказания, потому что начиная с сегодняшнего дня вы начнете лучше разбираться в том, почему вы лжете, а это заставит вас прерывать сочинение лжи еще до того, как она вырвется из вашего рта. Пришло время стать откровенным, больше ничего не таить, больше никаких скелетов в шкафу, действовать открыто, свободно, честно.

Существуют еще две причины, почему человек может продолжать лгать даже после того, как искоренил привычку лгать, и даже после того, как перестал себя наказывать.

Еще одна причина, почему человек лжет, заключается в том, что он замечает, как и другие лгут, и видит, что все это сходит ему с рук. Если причина именно в этом, просто спросите себя: «Ты хочешь быть таким человеком, неужели такая перспектива тебя вдохновляет? Или же стоит сейчас начать делать все возможное, чтобы быть лучше, чем такой человек, - быть лучшим мужем, чем сейчас, лучшей женой, чем сейчас, лучшим отцом (матерью), чем сейчас, лучшим другом, коллегой, чем сейчас, - более лучшим другом для себя, чем сейчас?»

И последняя причина, заставляющая людей лгать, состоит в том, что им кажется, будто, скажи они правду, они не получат то, чего хотят. Интересно, каким бы человеком вы стали, если бы вы всегда получали то, чего вам хочется. Давайте поразмышляем о детях. Каким бы было их поведение, если бы вы всегда давали им то, чего они хотят? А как родитель для самого себя вы знаете, что всегда получать то, что ты хочешь, очень развращает, что как личности нам необходимо, чтобы мы зарабатывали то, что хотим, только это создает истинный смысл и ценность всему этому.

А теперь вам много что надо заработать. Вам надо вновь заработать уважение к себе, и лишь потом вы сможете получить это от других; надо сначала почувствовать это у себя внутри, вы сами себя сначала должны начать уважать.


РЕКОМЕНДУЕМ