гороскоп

Психологические причины нервного срыва

Мысли и тело. Психологические причины нервного срыва. У каждого из нас есть теневая часть души, существование которой мы отрицаем, прячем, подавляем, игнорируем или отталкиваем. Там хранятся воспоминания о прошлом - скрывающиеся в самой глубине чувства, о которых вы, возможно, даже не подозреваете, - и нереализованные стремления. Обычно вы живете, не заглядывая в это место, во всяком случае, с охотой или слишком часто. Оно может всплывать в ваших снах, проявляться во внезапных вспышках темперамента или в том, что вы не способны вежливо общаться с близкими. Однако стресс, эмоциональные травмы, горе и утраты или слишком большая нагрузка могут накапливаться так, что естественные границы, удерживающие тень на своем месте, начинают разрушаться.

Психологические причины нервного срыва. Разрушается контакт со своим внутренним миром, а также с миром обыденным. Это эмоционально-психический распад, который ведет к иррациональному поведению, глубокой депрессии, печали, хрупкости и ранимости; вы можете стать невменяемым, замкнутым или гиперактивным. Вы перестаете адекватно реагировать на повседневные события, ведете себя непредсказуемо, даже дико. Слова далеко не всегда имеют для вас смысл. Эмоции мечутся, вы не ощущаете почвы под ногами, иррациональность берет верх над разумом, вы больше не в силах сохранять здравый рассудок.

Любопытно, что состояние, называемое нервным срывом, очень близко к духовному прорыву, когда все условности разлетаются и не остается ничего знакомого. Вы можете превратить срыв в прорыв, если будете доверять себе и быть рядом с людьми, которые способны помочь вам. Не пытайтесь прорваться сквозь «ночь души» самостоятельно, обратитесь за помощью и поддержкой.


РЕКОМЕНДУЕМ