гороскоп

Как снять отек после слез

Многим представительницам прекрасного пола знакома следующая ситуация: вечером – слезы, утром – отеки век и острая необходимость ехать в то или иное многолюдное место. О том, как снять отек после слез, используя несложные и действенные методы, и пойдет речь в данной статье.

Итак, убрать ненужные припухлости вам поможет комплекс усиливающих отток жидкости от лица и стимулирующих кровообращение. Выполнять указанные процедуры следует последовательно, так как снять отек после слез в противном случае не получится.

Как снять отек после слез

1.

В течение нескольких минут попеременно умывайтесь то горячей, то холодной водой или же чередуйте горячие и холодные примочки.

2.

Посвятите несколько минут следующим упражнениям:

· вращайте глазами по часовой стрелке и против нее;

· зажмуривайте глаза на 3 секунды, а затем расслабляйте их на 5 секунд;

· часто и быстро моргайте.

3.

Выполните массаж век. Во время массажа не применяйте растирание, а замените его легким надавливанием.

4.

Наложите на веки травяной, молочный или чайный компресс. Для травяных компрессов идеально подойдут травы и цветки аптечной ромашки, очанки, петрушки и почки березы. Смочите ватные тампоны в водном настое указанных трав, в молоке или в холодной чайной заварке и поместите их на веки на 20-25 минут. В качестве альтернативы указанным средствам можно использовать простой компресс из сырого картофеля или огурца. Для его приготовления одну небольшую картофелину или огурец натирают на терке, заворачивают полученную кашицу в марлевые салфетки и прикладывают ее на отекшее место. Можно пользоваться и наложенными на глаза тонкими пластинками этих овощей.

5.

Постарайтесь вывести из организма лишнюю жидкость при помощи мочегонных средств: молока, меда, зеленого чая, отвара брусничника и толокнянки. Применяя эти средства, будьте осторожны: во время беременности, лактации и при заболеваниях почек, протекающих в острых стадиях, они противопоказаны!

На будущее же, следует запомнить одну простую вещь: если вечер у вас выдался чрезвычайно «слезный», промойте перед сном глаза и наложите на всю ночь травяной, молочный или чайный компресс. Кроме того, немного приподнимите подушку, для того, чтобы увеличить отток жидкости от лица во время сна. Если же отеки у вас появляются регулярно – приобретите специальную гелевую маску: она, в большинстве случаев, устраняет припухлости за несколько минут.

© Автор: Лариса Цаплина

РЕКОМЕНДУЕМ