solvena
гороскоп
Психология - статьи, советы » Психология развода » Как сказать, что хочешь расстаться

Как сказать, что хочешь расстаться

Если вы действительно приняли бесповоротное решение расстаться, вам следует подумать о том, как сказать, что хочешь расстаться, вашему партнеру таким образом, чтобы между вами не возникло неприязни или еще хуже открытой вражды.

Да и неизвестно, какое мнение будет на этот счет у другой стороны. Ведь наверняка человек испытывал к вам какие-то чувства, а может, и сейчас испытывает и ваш поступок способен причинить ему серьезную душевную травму. Вам следует позаботиться об этом, ведь каковы ни были причины такого решения, этот человек уже стал вам не чужим.

Как правильно сказать, что хочешь расстаться

Если отношения с вашим партнером стали вас тяготить, но вы понимаете, что причините своим уходом боль человеку и потому никак не решаетесь  сказать, что хочешь расстаться, возможно, что вам будет полезно узнать, как написать письмо о расставании. Ведь в письме гораздо легче сказать то, что вы так давно хотели, но не могли.

И все-таки, даже написать письмо не так просто. Слов, конечно много, но все они путаются, да и причинять лишних страданий человеку, который, в общем-то, этого не заслужил, не хочется.

· Для начала нужно взять чистый лист бумаги и постараться написать на нем все фразы, которые вы носите в своем сердце, не «причесывая» и не редактируя текст. После того как вы выговоритесь, сделайте небольшой перерыв. Еще раз тщательно обдумайте текст, прокрутите его в голове, возможно, вам захочется что-то добавить или наоборот, что-то сочтете лишним.

Как повести разговор о том, что вы хотите расстаться

· Попробуйте объяснить своему партнеру, что именно заставило вас  сказать, что хочешь расстаться. Только следует действительно говорить правду, не пытаясь отделаться общими и ничего не значащими фразами. Проявите уважение к своему собеседнику. Разговор не должен происходить в раздраженном тоне, говорить нужно спокойно, но уверенно.

· Поблагодарите своего партнера за все те хорошие моменты, которые вы пережили вместе. Если даже вам сейчас кажется, что плохого в ваших отношениях было значительно больше, сейчас не следует об этом упоминать.

· Скажите, что конец любовных отношений вовсе не означает, что вы не можете общаться, как друзья. С другой стороны, выразите готовность оказать всестороннюю поддержку, при условии, если противоположная сторона будет в ней нуждаться.

· Выразите уверенность, что все те достоинства, которыми ваш партнер, безусловно, обладает, помогут ему в будущем найти свою вторую половинку, которой вам стать так и не удалось.

· Если же ваш собеседник проявит активное неприятие вашей позиции, нужно постараться объяснить, что ваше решение расстаться не было спонтанным, а принято после тщательного обдумывания ситуации и изменить его уже не удастся. Любое затягивание приведет только к лишним отрицательным эмоциям и сделает вам обоим только больнее.

· Если же у вас и самой есть какие-то сомнения в том, нужно ли вам расстаться, попробуйте просто немного пожить отдельно. Возможно, что и ваш партнер согласится с таким решением. Заранее договоритесь о сроке, о котором пойдет речь. Возможно, что временное расставание действительно значительно освежит ваши чувства и принесет былые эмоции в ваши отношения.

Как сказать, что хочешь расстаться, письменно

· Поскольку ваше письмо является прощальным и кладет конец вашим отношениям, оно не должно оставлять вашему партнеру напрасных надежд на то, что все еще можно исправить. Ведь человеку нужно понять, что ему придется дальше как-то выстраивать свою жизнь без вас. А если он будет надеяться на то, что вы когда-то передумаете, он не только будет понапрасну тратить свою жизнь на вас, но и обязательно попытается вас вернуть. Любая надежда в вашей ситуации – это слишком жестоко.

· Обратите внимание – не забыли ли вы указать причину такого своего решения расстаться? Не лгите, человек, который отдает вам душу, имеет право знать правду. Если вы, пытаясь скрыть, что любите другого человека, оправдываете это тем, что щадите чувства своего партнера, вы совершаете большую ошибку. Правда все равно рано или поздно станет очевидной. А вы будете похожи на преступника, который сбежал под покровом ночи.

· Не вздумайте написать – наша встреча была ошибкой, наоборот, скажите своему партнеру спасибо, за то, что он был рядом с вами все это время и за все хорошее, что он сделала для вас.

·  Чтобы грамотно сказать, что хочешь расстаться, не старайтесь вызывать в нем воспоминания о тех счастливых минутах, которые вы провели вместе. Он и так их будет помнить, это вы уходите в новую жизнь, а он пока еще живет старой. Попросите прощения за то, что вы делаете. Хотя, честно говоря, это вряд ли поможет. И постарайтесь, чтобы текст письма не был слишком длинным, 7- 10 фраз вполне достаточно.

© Автор: Вера Юдакова
© Фото: depositphotos.com