гороскоп

Как поставить цели на год

Безусловно, наилучшим временем для постановки ежегодных целей считается начало нового года. В этот период мы полны энергии, решимости и сил изменить свою жизнь в лучшую сторону, и готовы начать действовать по четкому, заранее утвержденному плану. Но как поставить цели на год и не допустить, при этом, самых распространенных ошибок?

Как поставить цели на год

1.

Для начала, подведите итоги прошлого года, отметьте основные его достижения, самые значимые для вас поражения и сделайте соответствующие выводы. Ответьте себе на вопросы:

· все ли годовые планы вам удалось реализовать?

· какие факторы помогли вам достигнуть поставленных целей?

· почему вам не удалось достичь желаемого в той или иной ситуации?

· правильно ли вы рассчитали свои силы?

2.

Подумайте над тем, какие желания вам хотелось бы воплотить в реальность в новом году. Выберите из них пять-семь основных и запишите их в отдельный блокнот.

3.

Ответьте себе на вопрос о том, ради чего вы вознамерились решать те или иные задачи? Помните, что крайне важно понимать, почему вы стремитесь к определенной цели.

4.

Продумайте, какие действия вам придется совершить, чтобы приблизиться к той или иной своей мечте. Составьте маленькие планы по достижению каждой из первоначально поставленных вами целей. Например, если вы решили в течение года научиться свободно разговаривать на английском языке, то в качестве необходимых для этого действий вы можете прописать ежедневное посещение репетитора, просмотр англоязычных фильмов и т. п.

5.

Определите все необходимые сроки, проставьте напротив каждой конечной цели дату ее достижения.

6.

Подобрав в интернете необходимые фото, при помощи фотошопа создайте из них общую картинку, на которой будут изображены те результаты, которых вы намерены добиться в текущем году. В дальнейшем, постоянно держите это изображение перед глазами для того, чтобы оно напоминало вам о ваших стремлениях. Например, поставьте его в красивую рамку для фотографий, поместите его на рабочий стол своего компьютера или повесьте у себя над столом.

Теперь, когда вы узнали, как поставить цели на год, когда вы уже четко определили для себя, чего именно вы хотите достичь, когда, и даже наметили для себя определенный план работы, все, что вам остается – это действовать. Только целенаправленные и четкие действия смогут привести вас к конкретному результату, а составленный вами план лишь поможет вам выбрать верные шаги на пути к вершине.

© Автор: Цаплева Лера