гороскоп

Как найти смысл жизни: советы психолога

Всякий человек рождается на земле с определенной целью. Она может быть грандиозной и связанной с очень важным для человечества научным открытием, или определяться рождением и воспитанием детей. Каким бы не было предназначение человека, его всегда интересует, как найти смысл жизни? Значимость данного вопроса сложно переоценить, так как движение по чужому пути приведет к появлению чувства опустошенности и вызовет нежелание жить, и сопротивляться житейским невзгодам.

Как найти смысл жизни

Несмотря на то, что определиться со смыслом жизни и своим местом в жизни не так просто, но игра стоит свеч, потому что в итоге человек не только найдет дело по душе, но и станет все больше и больше в нем совершенствоваться. В тоже время он страстно захочет жить, любить и быть счастливым.

В поисках себя не стоит полагаться на разум, а лучше обратиться к своим чувствам, потому что только они способны подсказать нам правильный путь, ведь о цели нашего рождения осведомлена только душа.

Разочарованному, и оказавшемуся в тупике человеку следует остановиться, и отложить на некоторое время достижение поставленной цели, и, просто, прислушаться к себе, и начать работу над развитием собственной чувствительности. Результат занятий обязательно скажется через некоторое время, если регулярно и терпеливо следовать данным рекомендациям:

1.

Чтобы найти смысл жизни, проснувшись утром, человек первым делом должен спросить себя о том, что он хочет? Затем внимательно прислушавшись к своим чувствам, постараться понять свои желания.

2.

Не стоит расстраиваться, если в первые дни общения с собою, человек не получит ни какой информации о своих желаниях. Это объясняется тем, что такое человеческое качество, как чувствительность, атрофируется, если им не пользоваться долгое время. Немного потренировавшись, можно научиться понимать свои желания, не испытывая при этом каких либо затруднений.

3.

Не стоит бояться новизны, которую в человеческую жизнь вносят желания, и, подчиняясь им, можно попробовать себя в абсолютно неизвестных областях деятельности, например, научиться вязать, или нарисовать пейзаж.

Теперь зная решение сложной проблемы, состоящей в том, как найти смысл жизни, можно смело приступать к поискам самого себя. Даже небольшие тренировки, для проведения которых потребуется всего несколько минут, способны принести быстрые и существенные результаты на сложном и нужном пути самопознания.

Как найти смысл жизни: советы психолога

«В последнее время сын (ему 16 лет) стал часто задавать вопросы на тему «в чем смысл жизни». Спрашивает: «Для чего мы живем, зачем вообще люди живут, зачем мы родились? »

Я теряюсь и не знаю, как ему это все объяснить, самой бы разобраться... Проблема еще и в том, что более полугода назад нас оставил его папа. Перешел на жительство к своей маме, он у нее единственный, и она как раз недавно переехала в наш город. Теперь муж живет там, легально встречается с любимой, планирует оформить развод юридически.

Это уже другая проблема, хотя все они увязаны в один клубок. С сыном отец видится еженедельно, по выходным приходит. Они немного общаются: разговаривают, он дает какие-то советы, отвечает на вопросы. Но недостаточно, на мой взгляд. Что ж, таковы, видимо, потребности, принимаю, как факт.

Хорошо, хоть это есть. Материально нас поддерживают: сыну отец покупает то одежду, то еще что-нибудь. На неделе, как правило, они не созваниваются. У сына есть друзья-приятели, есть первое увлечение (без взаимности). Успеваемость в школе - средняя.

Сложности еще и в том, что до недавнего времени я слишком опекала сына, поняла свою ошибку поздно, ребенок уже вырос. Кстати, в этом и корень проблем с мужем, ясно, как божий день - его я тоже постепенно год за годом опекала все больше. И его вроде бы устраивало... И закономерный финал наступил, а причина тоже поздно стала видна.

Теперь, по сложившейся ситуации, для себя я цели в жизни поставила, в том числе и главную - сын должен видеть счастливую, самостоятельную, успешную мать - личность, а не измученное, несчастное существо. Да, мне приходится очень трудно. Практически многое приходится начинать выстраивать заново. Но жить-то надо.

Постепенно убираю давление на сына. Он стал более самостоятельным, ответственным за эти полгода. Конечно, поздно, раньше бы... Может, оттого и вопросы о смысле жизни? И как на эти вопросы сына отвечать? На все мои доводы о карьере, о стремлении к счастью, о занятии достойного места в жизни (с этим он соглашается) отвечает: «А дальше что, ну, наконец, достигну, а для чего? В чeм смысл жизни?» Может, проследить за ним слегка, чтобы случайно не стал каким-нибудь наркоманом?

Лариса Колейчик».

В чем смысл жизни - отвечает психолог Елена Порываева:

Скорее всего, вы ваши собственные жизненные цели уже сформулировали, но еще как бы не приняли внутренне. И все слова об этих целях пока еще, может быть, звучат немножечко фальшиво. Поэтому начните с того, что сами окончательно разберитесь в своем смысле жизни...

Затем - если вы вправду убираете давление на сына, - почему вы должны за него искать смысл его жизни? Это действительно вещь сугубо индивидуальная. Пусть он сам решит, в чeм смысл жизни. А «проследить» по какому-то поводу за сыном - это тоже часть директивной опеки: и если вообще за детьми чересчур следить - они с большей вероятностью от этой слежки уйдут в те же наркотики..

«Сейчас у меня трудный момент в жизни, отчуждение с взрослой замужней дочерью, ревность к родителям ее мужа. Проанализировав свою жизнь, я пришла к выводу, что была плохой матерью, бессознательно стремясь манипулировать своими детьми, считая, что забочусь о них. Это я поняла, но что же делать дальше?

Помогите, потому что отношения с взрослой замужней дочерью разладились, и так жить не могу, не вижу смысла. Искать новый смысл жизни, для этого пока нет ни сил, ни желания, ни веры, одна боль и пустота. До замужества дочки казалось, что у нас хорошие отношения с детьми, понимание, близость; от этого еще тяжелей, а где выход?

Елена Картошка».

Как найти смысл жизни - отвечает психолог Елена Порываева:

Начнем с главного. Вы просите помочь, но ведь, по сути, не уточняете в чем? «Так жить» не видите смысла, а искать новый смысл жизни - нет сил и желания... Обнадеживает, правда, то, что вы пишете «пока нет». Но пока работает это «пока», извините за тавтологию, - помочь вам извне «новым смыслом вашей жизни», боюсь, не сможет ни один специалист.

Известный психотерапевт Виктор Франкл сказал, что «смысл жизни нельзя дать, он ищется самим человеком». Таким образом, и получается, что пока не «появятся желание и силы» этот смысл жизни искать, никаких смыслов извне не поступит: все предложенное вам с очень большой вероятностью вам же покажется «навязанным» и будет вами отвергнуто.

Представьте, скажем, такую ситуацию: кто-то посоветует вам «заняться личной жизнью, поступить в кружок кройки и шитья, завести собаку...» Что вы ответите таким людям? К слову уж, та же собака и даже «личная жизнь» вполне могут быть шагами к решению проблемы, но не первыми.

© Автор: Цаплева Лера
© Фото: depositphotos.com