гороскоп
Психология - статьи, советы » Психология супружества » После ссоры с мужем: как помириться?

После ссоры с мужем: как помириться?

Каждый из нас сталкивается с ссорой и размолвкой, но мало кто умеет мириться после этого, хотя желание помириться огромное. После ссор, ненависти, обиды проходит некоторое время, и начинаем понимать, что этого человека нам не хватает в жизни, в частности это касается любимого человека. Как научиться мириться с с мужем после ссоры? Это очень сложный вопрос, подходить к которому следует, учитывая ряд обстоятельств.

Как помириться с мужем после ссоры

Если вы захотели спустя некоторое время помириться с мужем, у вас в голове возникает вопрос: Как? Как сделать первый шаг навстречу своему партнеру? Если вы хотите помириться с мужем, то вам следует забыть о ссоре, не искать поводы, чтобы обвинить его в чем-то, не надо вспоминать, кто что сказал.

Если вы обвиняете его и оправдываете себя, то в таком случае вам вообще мириться рано. Ведь примирение возможно только лишь в том случае, если стороны признают свои ошибки, в нашем случае вы (так как именно вы хотите побыстрее помириться с ним). Вам нужно убрать на второй план свое эго, только так вы сможете найти в себе силы и помириться с вашим любимым.

Но… очень сложно возобновить отношения, если против вашего избранника у вас остались какие-то невысказанные аргументы. Как себя вести в этом случае? Единственным здравым вариантом будет «сесть за стол переговоров» с мужем.

Помните, проблема, представленная в шуточной форме, не воспринимается так, как надо, следовательно, она останется неразрешимой. Готовясь к разговору с мужем помните, что он другой, у него другие мысли, выражения эмоций. И его могут не одолевать такие же бурные чувства как вас, возможно даже, что он и не хочет мириться, так как для себя он разорвал с вами окончательно и бесповоротно.

Кроме этого потерпеть неудачу можно от того, что мы хотим восстановить былые отношения, но после ссоры, особенно крупной отношения не могут стать такими же. Во время ссоры мы часто думаем о том, что он сказал, в какой форме, как унизил или оскорбил, это касается и мужчин, следовательно, мы меняем наши представления друг о друге, хотя после ссоры (крупной) отношения становятся более зрелыми.

И еще, вам нужно отнестись более ответственно к своим отношениям после примирения, ведь если вы научились мириться, это не означает, что можно ссориться по пустякам. Постоянные ссоры и склоки могут привести к окончательному разрыву.

Как начать разговор после ссоры с мужем?

Ну вот. Вы поссорились. И вроде бы все начиналось с какой-то ерунды, а вот, поди ж ты.. Как начать разговор с мужем после ссоры? Ведь невозможно все время ходить надутым. А с другой стороны подойти первым мешает собственная гордость, да и не факт, что партнер готов пойти на контакт. И вообще, может подождать еще чуть-чуть?

Если ссора с мужем только что произошла, то возможно действительно лучше подождать. Остыньте немного и попробуйте еще раз понять позицию противоположной стороны. Взглянуть на нее, так сказать, непредвзятым взглядом. Может быть, это позволит вам понять, что именно он сейчас чувствует. Да и, кроме того, злость и обида, которые сейчас владеют вами, являются не лучшими помощниками в поиске правильных слов.

· Ну, уж конечно, не со слов, «ну ладно, я готов тебя простить, но ты сама виновата». После этого вы можете быть уверенным, что ссора продолжится с новой силой. И вместо примирения вы поругаетесь намного сильнее.

· Ваша задача сейчас состоит не в том, чтобы выяснить, кто именно из вас был прав, а в том, чтобы помириться с мужем. Суть конфликта вы успеете прояснить потом, конечно, если она останется по-прежнему актуальной. Обсудить вопрос можно, но только, когда эмоции окончательно улягутся, да и то, нужно будет обсуждать не личностные характеристики своей подруги, а именно ту проблему, которая и стала яблоком раздора.

· Конечно, каждый человек склонен к самооправданию, это вполне естественно и понятно. Но то, что вы решили первым пойти на примирение, говорит о вашей мудрости, а не о слабости и ничуть не напоминает капитуляцию

· Итак, как начать разговор после ссоры. Говорите о тех чувствах, которые вас обуревают. Скажите, что вам тяжело из-за того, что вы поссорились, что вы хотели бы помириться. Воздержитесь от упреков, не пытайтесь победить и унизить, сройте мосты, а не разрушайте их.

· Будьте искренни. Если вы действительно хотите помириться, вы можете вообще ни о чем не говорить. Просто подойдите к своей любимой и обнимите ее, прижмите ее к своему сильному плечу, дайте ей уткнуться в него носом. Если она расплачется, пусть поплачет. Вместе со слезами женщины отпускают от себя свои обиды.

· Если ваша девушка пока не готова пойти на контакт, не обижайтесь на нее за это. Ведь каждый человек индивидуален, вам уже удалось справиться с негативными эмоциями, а ей еще нет. Дайте ей еще немного времени, проявите терпение, вы же мужчина.

Как наладить мир в семье после ссоры с мужем?

В песне говорится, что главней всего – погода в доме, и действительно хорошо, когда она солнечная и безоблачная. Когда близкие, родные люди могут поддержать в сложной ситуации, как словом, так и делом, когда им легко можно вверить самые сокровенные тайны, когда с ними в удовольствие и веселье, и грусть – ничего дороже быть не может. Каким бы не было положение дел в мире – ваша семья должна быть единственной неизменной константой.

Однако даже в отношениях между самыми близкими, кровными родственниками могут возникать недопонимания и трудности. Тогда возникает закономерный вопрос: как наладить мир в семье во время размолвок и ссор?

Что советуют специалисты?

Семья – это довольно тонкая материя, поэтому не стоит в таком деликатном деле принимать метод кнута и пряника. Все, что вам нужно для того, чтобы помириться с мужем после ссоры и вернуть спокойствие в семью, это понимание другого человека, восприятие его позиции, и простой, но конструктивный, разговор по душам.

1.

Подливая масла в огонь, вы можете лишь усугубить любой, даже семейный, конфликт. Сознательное прекращение «военных действий» - это первый шаг к миру. Наладить мир в семье можно лишь тогда, когда прекратиться как открытое противостояние, так и скрытое «пакостничество»;

2.

Конфликты могут возникать либо из-за столкновения интересов разных членов семьи, либо из-за разного восприятия одной и той же ситуации. Без лишних ссор с мужем нужно обозначить личное видение той или иной спорной ситуации, свое мнение и пожелания.

Не нужно высказываться претенциозно. Не переходите никогда на личности и не критикуйте членов семьи – критике стоит подвергать лишь их действия. Вернуть в семью мир, одновременно критикуя личные качества своих близких, будет практически невозможно;

3.

Выразив свои пожелания, нужно перейти к решению проблемы. Возможны два пути конструктивного выхода из положения – компромисс или сотрудничество. Если все члены семьи, интересы которые непосредственно затронуты, готовы уступить в чем-то друг другу – тогда речь идет о компромиссе. Важно чтобы обусловленные договоренности перешли из слов в реальные действия.

Тем не менее, куда более благоприятным считается сотрудничество. Подобная стратегия как нельзя лучше способствует тотальному удовлетворению интересов сторон конфликта. В рамках этой стратегии, продумайте, что могут сделать заинтересованные люди для разрешения спорной ситуации;

4.

Как и в любом ином конфликте, постарайтесь себя поставить на место другого человека. Постарайтесь понять мотивы поведения вашего близкого, его эмоции, его видение ситуации. Ведите себя на равных и не ставьте личные интересы выше интересов другого человека.

Наверное, ни в одной семье не бывает стабильной жизни без ссор. Но это совершенно нормально, ведь каждый человек - индивидуальность и личность, которая имеет свой взгляд на вещи, свои недостатки.

Страх ссор

В самой начале жизни с мужем в семье случается очень много ссор. Ведь пока люди не притерлись друг к другу, они все время пытаются делать именно так, как привык делать каждый из них, и очень часто они привыкли делать что-то по-разному.

Но после ссор с мужем очень часто важно просто посмотреть на отношения со стороны, чтобы понять, насколько зря вы портите жизнь себе и друг другу, ведь вы любите друг друга, а остальное - всего лишь детали и мелочи.

Но в самом начале довольно сложно сделать правильно, уметь вовремя остановиться и просто поговорить. Ведь никто не хочет уступать друг другу. Главное, суметь побороть свой гнев и гонор. Тогда станет намного проще уступать и мужу, и супруге. Это приведет к тому, что ссоры испаряться.

Как избегать ссор с мужем?

 

Даже самые крепкие отношения супругов не лишены ссор. Это явление обыденное, приятное и распространенное. Каждый человек реагирует на ситуации по-разному. Кто-то предпочитает промолчать, а кто-то сначала закатит бурную истерику со скандалом, будет бить посуду и кричать.

Постоянные ссоры с мужем могут возникнуть по различным причинам - из-за банальной немытой чашки или брошенной на пол рубашки. Могут вспоминаться и обиды прошлых лет, всплывать ревность. Очень часто причиной ссоры может стать однообразная и тусклая семейная жизнь, стресс.

На смену романтическим отношениям, как правило, приходят бытовые проблемы. Некоторым людям очень тяжело перестроиться, отсюда и возникает конфликт - кто должен вынести мусор или помыть посуду.

Чаще всего ссоры с мужем возникают вследствии того, что люди не могут идти на компромисс друг с другом. Каждый отстаивает свою точку зрения, не думая при этом о чувствах других людей.

В пылу ссоры не нужно себя унижать и оскорблять своего супруга. Ведь, оскорбляя его, вы унижаете себя - он ваш осознанный выбор. Всегда помните о том, что этого человека выбрали вы.

Вовремя проговаривайте друг с другом возникающие трудности. Не нужно накапливать обиду в себе. Если вы будете вовремя разговаривать, большинство ссор удастся избежать.

Чтобы не ссориться с мужем по пустякам, подумайте, стоит ли причина вашей ссоры того, чтобы так обижать друг друга. Вместо упреков, лучше подействует ласковое слово, которое каждому будет приятно услышать.

© Автор: Оксана Трифонова
© Фото: depositphotos.com