astro7
гороскоп

Генетическая предрасположенность к болезням

Другим неоспоримым источником болезней являются унаследованные генетические факторы - генетическая предрасположенность к болезням. Определенные физические особенности наследуются из поколения в поколение, так что вы вполне можете родиться с повышенной предрасположенностью к тем или иным заболеваниям, как у ваших родителей и других родственников. Однако судьба определяется не только генами. То, каким образом скажется влияние генетики, зависит от целого ряда факторов, в том числе питания, физических упражнений и образа жизни в целом. Каждый из них, в свою очередь, способен наделить вас силой, стойкостью и прекрасным здоровьем и, следовательно, послужить противовесом генетической предрасположенности.

Важную роль играет также ваше отношение. Чем больше вы страшитесь неприятностей, тем сильнее эти страхи влияют на ваш ум. Если вы внушаете себе: «Я знаю, что обязательно заболею, потому что эта болезнь была и у мамы, и у бабушки», - то углубляете в себе ощущение безнадежной обреченности, которое резко снижает физическую сопротивляемость организма. Тело слышит ваши слова и мысли и откликается на них. А вот развитие в себе способности принимать жизнь во всех ее проявлениях, что бы ни случилось, наоборот, повышает жизнестойкость.