гороскоп

Су-Джок терапия

В основе учения Су-джок лежит суждение о том, что кисть и стопа «повторяют» строение всего организма, и что определенные участки кожи отражают основные функции того или иного органа. Является ли Су-джок терапия разновидностью рефлексотерапии?

Да, можно сказать, что фактически Су-джок - это вариант рефлексотерапии. Доказательство этому можно получить даже чисто субъективно: при внимательном наблюдении отмечается болезненность или иные ощущения в участках кожи, отвечающих за тот или иной больной орган. Исходя из этого определяется сущность су-джок терапии: воздействие на точки кистей и стоп при помощи различных не лекарственных факторов: тепла, цвета, магнитного излучения. В связи с особенностью локализации подвергающихся воздействию участков выведено и название методики: «су» - «кисть», «джок» - «стопа».

Что лечит су-джок терапия

При помощи су-джок терапии можно лечить как периодические неприятные явления (головная боль), так и длительно существующие заболевания. В ряде случаев су-джок воздействие пригодно для оказания экстренной медицинской помощи. Часто су джок терапию используют как метод обезболивания. Лечебный эффект су-джок терапии мотивируется нормализацией потоков энергии в организме по специальным каналам. Участков, на которые проводится воздействие, насчитывается несколько сотен.

Су-Джок терапия: история методики

Зарождение Су-Джок терапии произошло в Корее, и родоначальником этого течения считается корейский врач Пак Чже By. Это одно из самых молодых учений такого рода, возраст его составляет не более 25 лет, однако основано оно на других восточных учениях, существующих несколько тысячелетий.

Любое прикосновение к коже кисти или стопы оказывает собственное особое действие. Су-Джок даже считает, что мы сохраняем свое здоровье благодаря тому, что именно эти части нашего тела в процессе жизнедеятельности более всего участвуют в какой-либо деятельности, способствующей механическому раздражению точек. Разумеется, растирание ладоней на холоде, казалось бы, довольно бессмысленное действие, происходит бессознательно, однако в корейской культуре можно найти ряд пословиц и утверждений, подтверждающих целебное действие подобных прикосновений: «Дело продлевает жизнь» (имеется в виду любой вид занятости с механической работой руками), «Чем больше шагов сделал за жизнь, тем дальше ушел от смерти» и др.

Согласно Су-Джок, проекция организма отражается как на кисти и ладони в целом, так и на каждом пальце. Например, концевая фаланга пальца (особенно большого) «отвечает» за работу органов головы, средняя - за функционирование структур грудной полости, самая первая - брюшной. Чтобы легче было ориентироваться, такое распределение называется системой соответствия насекомого.

Техника Су-Джок терапии

Техника Су-Джок терапии основана на том, чтобы отыскать сигнализирующие неприятными ощущениями участки кожи и воздействовать на них. Особенно эффективно применение су-джок терапии на ранних этапах развития болезни.

Легче всего усваивать приемы на кисти, так как она во всех ситуациях доступна воздействию и более «привычна» для него. В противном случае сложно себе представить, как человек на рабочем месте или в общественном транспорте пытается прогревать точки, допустим, на пятке. Однако если есть желание освоить все участки, это можно легко осуществить, руководствуясь уже полученными знаниями о проекции органов на участки кисти, так как стопы включают те же закономерности.

Поиск точек для лечения составляет первый этап су-джок терапии. Методика поиска болевых участков проводится с руководством на ощущения пациента, при помощи методичного прощупывания точек.

Для этого удобнее использовать спицу или другой предмет, оканчивающийся стержнем диаметром примерно 2 мм. Точки перебирают по очереди в удобном порядке, производя надавливание на них до того момента, как будет ощущаться умеренная болезненность. Если су-джок терапия выполняется впервые, у пациента вначале может создаться впечатление, что все исследуемые участки излучают боль даже при небольшой силе воздействия. Поэтому, производя поиск, точки перебирают несколько раз, надавливая на них с постепенно возрастающей силой. Те точки, в которых боль будет наиболее сильной, отмечаются как подлежащие дальнейшему воздействию.

Как уже отмечалось, на выбранные участки можно воздействовать несколькими факторами. При непрофессиональной терапии способ выбирается произвольно.

Су-Джок терапия: массаж как способ лечебного воздействия

Механический массаж су джок терапии наиболее прост в употреблении, так как не требует специальной подготовки и аппаратуры. Осуществляется он путем надавливания на самую болезненную точку, выявленную на первом этапе су-джок. Боль должна быть не очень сильной, терпимой. При достижении этого ощущения производят вибрационные движения по времени до 5 мин. Потом так же воздействуют на другие точки.

Возможен и несколько другой подход: разовое воздействие на несколько точек - всю предполагаемую зону конкретного воздействия - при помощи, например, массажного ролика, представляющего собой цилиндр с множеством равномерно расположенных выступов. Второе удобнее при небольшом опыте, если освоение метода терапии начато недавно и достижение поставленной цели происходит не всегда.

Если нет ролика, в ход идут другие подручные материалы, от крупного песка до крупы. Для удобства их можно насыпать на квадратный пластырь в середине и приклеить его, зафиксировав свободными краями. Получив таким образом источник раздражения, на него воздействуют необходимое количество времени. Приклеивать зерна, камешки можно на долгое время, периодически повторяя воздействие, однако зерна меняют не реже, чем через каждые 24 ч.

Было отмечено, что использование после су-джок терапии гомеопатических методов лечения обеспечивает более стойкий и быстрый результат.

Су-Джок терапия: другие способы лечебного воздействия

1.

Еще один метод воздействия на точки - магнитное поле. Магнит фиксируют на наиболее болезненном участке, учитывая его полярность. Дополнительных приемов это не требует, поэтому удобно использовать магнит для долгосрочного лечения.

2.

Еще одна ценная методика су-джок терапии - семянотерапия, когда в качестве источника влияния используют живые прорастающие семена. Для фиксации их на необходимом месте также используют липкий пластырь, причем прикладывают их с учетом расположения найденных участков. При этом они оказывают двойственное воздействие. Во-первых, важное значение имеет сила прорастающего семени, а во-вторых, свое воздействие зерно оказывает и механическим путем, упираясь в кожу выступами рельефа.

3.

Имея специальное оборудование, можно применять цветовую су-джок терапию. Как правило, начальные стадии воспалительных заболеваний лечат воздействием черного цвета и т. д. Для осуществления этого используют специальные лампочки со сменными насадками из цветного стекла. Хотя если есть желание лечиться цветом, можно изобрести что-нибудь самостоятельно, например обвязать нужный участок кисти кусочком ткани необходимого цвета и подставить руку под лампу.

4.

Прогревание точек соответствия оказывает хороший эффект на течение выздоровления. Наиболее эффективна тепловая су-джок терапия, если используются специальные тлеющие палочки, называемые моксами. Они сделаны из полыни и могут находиться на поверхности кожи безо всяких вспомогательных предметов либо на подставках. При необходимости палочки можно заменить и любым другим теплопродуцирующим материалом.

5.

Можно воздействовать и при помощи игл, в этом случае су джок терапия будет аналогом и разновидностью иглорефлексотерапии.