гороскоп

Восточная мудра Укрепляющая Здоровье

Символика мудры Укрепляющая Здоровье

На изображениях Ваджрапани и Бхутадамараваджрапани можно увидеть похожий жест, именуемый мудрой «Хранящей от зла». Руки перекрещены. у запястий (правая рука над левой), ладони обращены от себя.

Энергетика. Восточная мудра Укрепляющая Здоровье

На тонком плане выполнение мудры гармонизирует работу Манипура-чакры, на физическом плане - запускает

механизм саморегуляции, ее можно использовать на этапе выздоровления, а на эмоциональном плане дает понять, что к жизни следует относиться проще и воспринимать мир таким, каков он есть.

Выполнение

Развернитесь лицом на юг. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите красную свечу, этот цвет помогает преодолеть инерцию, стимулирует физическую энергию.

Мудра выполняется двумя руками, скрещенными на границе между грудью и солнечным сплетением. На левой руке безымянный палец соедините с большим. Средний палец положите на безымянный, а затем прижмите к безымянному пальцу мизинец. Указательный палец выпрямите. На правой руке безымянный и средний пальцы согните и прижмите к ладони. Остальные пальцы выпрямите.


РЕКОМЕНДУЕМ