гороскоп

Восточная мудра Раковина

Символика мудры Раковина

Раковина Шанкха - атрибут бога Шивы, кроме того, - символ рождения, возрождения, жизни и любви. В буддизме раковина олицетворяет голос Будды, проповедующего Закон, ораторство, учение и звук: подобно звуку раковины, учение Будды может распространяться во всех направлениях. Считается, что из раковины произошло изначальное созидательное слово, то есть Слово осуществленное.

Энергетика. Восточная мудра Раковина

На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Шанкх Мудра, гармонизирует работу Вишуддхачакры, на физическом плане - укрепляются гортань и голосовые связки, с помощью этой мудры можно излечить заболевания горла и справиться с охриплостью голоса, ее целебное воздействие направлено на область шеи, горла и шейного позвоночного сустава. На эмоциональном плане выполнение мудры поможет выработать ясное мышление, красноречие и общительность.

Выполнение

Развернитесь лицом на восток. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу синего цвета (цвета доверия) или окурите комнату умиротворяющим ароматом шалфея. Мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне подбородка. Четырьмя пальцами правой руки обхватите большой палец левой руки. Большой палец правой руки прижмите к подушечке среднего пальца левой руки. Остальными тремя пальцами левой руки обхватите пальцы правой руки.