гороскоп

Восточная мудра Коровы

Символика мудры Коровы

У индусов корова - священное животное, символизирующее плодовитость, изобилие. Корова Нандини - мифическое животное, выполняющее желания и дающее молоко и эликсир жизни.

Энергетика. Восточная мудра Коровы

На тонком плане выполнение мудры, которая иначе называется Сурабхи Мудра, гармонизирует работу Свадхистана-чакры, на физическом плане - приносит облегчение при ревматических, радикулитных болях, оказывает целительное действие при заболеваниях суставов, а на эмоциональном плане - помогает сохранить и усилить ваши лучшие качества.

Выполнение

Развернитесь лицом на запад. Если вы не находитесь в пути или в общественном месте, зажгите свечу зеленого цвета (этот цвет содействует надежде, росту и оздоровлению) или окурите комнату рассеивающим грусть ароматом мяты. Мудра выполняется двумя руками, сложенными на уровне Свадхистана-чакры.

Кончик мизинца левой руки соедините с кончиком безымянного пальца правой руки, а кончик мизинца правой руки - с кончиком безымянного пальца левой руки. Одновременно соедините подушечки среднего пальца правой руки и указательного пальца левой руки. Подушечку среднего пальца левой руки прижмите к подушечке указательного пальца правой руки. Большие пальцы расставьте.