гороскоп

Лечение бореи в Здраве

Просто представьте, что вы - стихия, воздух. Что воздуху присуще больше всего? Совершенно верно - тепло и сырость. Вот и ищите среди окружающих вас вещей те, которым одновременно присущи и тепло, и сырость. Составляйте их перечень ровно неделю («седьмицу», как говорили в Древней Руси).

О лечении бореи в Здраве

Когда научитесь этому вроде бы несложному делу, найдите уединенное место и там учитесь возвышаться над землей, окружая себя со всех сторон воздухом. Скиньте с себя в этом месте всю одежду. Для чего? Пусть как можно больше воздуха будет касаться вас. Ощутите, как выходит из вашего тела и входит в него воздух. Он втягивается носом, проходит внутрь вашего тела и достигает легких. Помните, что каждая его частица предназначена лишь для одного - дышать, а ваша кожа - тоже часть этой удивительной системы. Почувствуйте, как воздух очищает все ваше тело. Почувствуйте необычайную легкость, даже небольшое головокружение, теплоту и влажность. Сами станьте воздухом, «сурьей телесной» «бореей»! И вот теперь важно научиться контролировать воздух. Для этого представьте себя легким ветерком, а потом вытяните руки ладонями друг к другу на небольшом расстоянии (15-20 см). На выдохе представьте, как выходит из вас воздух и наполняет собой пространство, образованное, «замкнутое» вашими руками. Для того чтобы наполнить данное пространство, достаточно 3-5 выдохов. Потом вдохните воздух и вернитесь в свое нормальное состояние. Вы не просто занимались «дыхательной гимнастикой», вместе с воздухом вы выдыхали из себя все болезни, все зло. Снова вытяните руки и наполните воздухом до отказа очерченное вашими руками пространство. Затем представьте большую «черную дыру» (как говорили славяне, «проход к нежитям») и «вытолкните» из упомянутого пространства весь воздух в эту самую «дыру». Сделали?

А теперь запечатайте «черную дыру» на веки вечные. Чувствуете приземление? Поздравляю с избавлением от болезни!