8 лунный день – питание, уход за кожей, фитнес

Красота. 8 лунный день находится в определенном интересном состоянии. В этот день основное внимание стоит уделить социальным отношениям, но при этом быть осторожным и заботиться о своем здоровье, так как оно может оказаться под угрозой. Восьмой лунный день предлагает нам следующие рекомендации:

  • Провести очищение организма от шлаков и токсинов.
  • Начать или продолжить косметологические процедуры для улучшения внешнего вида.
  • Возможно поголодать, день для разгрузки.
  • Приготовление сложных сборов трав и мазей, особенно полезно для алхимиков.
  • Сделать стрижку, чтобы привлечь внимание к себе и достичь красоты и успеха.
  • Экспериментировать с окрашиванием волос и имиджем.
  • Уделить внимание уходу за кожей лица.
  • Массаж, который позволит расслабить каждую мышцу тела и принесет ощущение полного расслабления.

Питание. 8 лунный день также предлагает благоприятное время для правильного питания. Рекомендуется провести день разгрузки или потреблять вегетарианскую пищу. Однако следует воздержаться от употребления алкоголя и курения.

Фитнес. В рамках фитнес-программы основное внимание следует уделить медитации и упражнениям на расслабление. Плавные растягивающие упражнения помогут мышцам полностью расслабиться и снять хроническое напряжение, способствуя полной релаксации нервной системы.

Совет: Восьмой лунный день не является идеальным временем для увеличения физической нагрузки. Более разумно заняться проработкой прошлых действий, особенно тех, которые были сложными. Не стоит спешить с интенсивными тренировками, чтобы избежать возможных опасностей. Рекомендуется больше внимания уделить растяжке.

logo

Anonymous
лунный календарь

11.01.2021, 21:25:59
В календаре красоты указано, что в 8 лунный день желательно стричь волосы для привлечения красоты и благополучия, а также можно смело окрашивать волосы, а в календаре стрижек говорится, что в 8 лунный день "воздерживаемся от стрижки, чтобы не навлечь беду. Окраска волос - отказываемся от окраски, чтобы не подорвать свою респектабельность." Чему верить, астролог Людмила Муравьёва?


Обязательные для заполнения поля помечены знаком *.

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.